7 อาหารเสริมช่วยเพิ่มเมลาโทนิน สำหรับคนมีปัญหาเรื่องการนอนหลับ !

อาหารสุขภาพ

ความเหนื่อยล้าจากการทำงานในแต่ละวัน บางครั้งก็อาจทำให้ร่างกายหมดแรงได้อย่างไม่น่าเชื่อ รวมทั้งความเครียดที่สะสม จนบางครั้งอาจเป็นปัญหาในการนอนหลับได้ สำหรับวันนี้เราจึงได้รวบรวม 7 อาหารเสริมช่วยเพิ่มเมลาโทนิน สำหรับคนมีปัญหาเรื่องการนอนหลับ !  มาฝากท่านผู้อ่านกันไว้ที่นี่ในครั้งนี้ซึ่งเราหวังว่าจะเป็นประโยชน์ในการเลือกรับประทานอาหารเสริมคุณภาพดีให้กับผู้ที่มีปัญหาเรื่องของการนอนหลับได้ ซึ่งเราได้รวบรวมคุณสมบัติที่โดดเด่นของแต่ละยี่ห้อ มาบอกให้ฟังกันในครั้งนี้ หากอยากทราบถึงรายละเอียดว่าเป็นอย่างไรกันบ้าง อย่ารอช้าเราไปชมพร้อมๆกันเลยดีกว่า 1. อาหารเสริมเมลาโทนิน  21 st Century Melatonin 10 mg จะพาคุณมารู้จักกับอาหารเสริมสูตรแรกที่ช่วยทำให้นอนหลับได้ดีมากยิ่งขึ้น ซึ่งมีชื่อว่า อาหารเสริมเมลาโทนิน  21 st Century Melatonin 10 mg ที่มาในรูปแบบเม็ดทำให้คุณรับประทานง่าย อีกทั้งยังมีรสชาติของเชอรี่ที่ช่วยเพิ่มความหอมหวานได้เป็นอย่างดีไม่ขมคอ สำหรับวิธีการรับประทานควรนำตัวยามาวางไว้บริเวณใต้ลิ้นประมาณ 30 วินาทีก่อนที่จะทำการกลืน และไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำตามเหมือนกับการรับประทานยาเม็ดแบบปกติ ซึ่งผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเมลาโทนินสูตรนี้จะมีปริมาณเมลาโทนินต่อ 1 เมตรสูงถึง 10 มิลลิกรัม ซึ่งช่วยทำให้คุณพักผ่อนได้อย่างมีประสิทธิภาพและนอนหลับได้อย่างเต็มที่ ถือเป็นอีกหนึ่งอาหารเสริมที่เหมาะสำหรับผู้ที่พักผ่อนน้อยอย่างแท้จริง 2. อาหารเสริมเมลาโทนิน Nature’s Bounty Sleep Gummies และผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสูตรต่อไปที่เราจะพาคุณไปรู้จักก็คือ อาหารเสริมเมลาโทนิน Nature’s Bounty Sleep […]