วิธีดูแลครรภ์แฝด คุณแม่ต้องทำอย่างไรบ้าง มาดูกัน !
ในช่วงเวลาแห่งการตั้งครรภ์นั้น คือช่วงที่คุณแม่ต้องทะนุถนอมและดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ยิ่งโดยเฉพาะสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์แฝด เราจึงพาคุณมาดู วิธีดูแลครรภ์แฝด คุณแม่ต้องทำอย่างไรบ้าง มาดูกัน ! เพื่อแนะนำวิธีการดูแลตัวเองให้กับคุณแม่ เพื่อความปลอดภัยสำหรับลูกน้อยในครรภ์และตัวคุณแม่ ปัจจัยของการตั้งครรภ์แฝด ในเรื่องของกรรมพันธุ์นั้น มีส่วนในการการตั้งครรภ์แฝดได้ โดยเฉพาะครอบครัวที่มีประวัติในการตั้งครรภ์แฝด ไม่ว่าจะมาจากทางฝ่ายของครอบครัวคุณแม่หรือทางฝ่ายครอบครัวของคุณพ่อดังนั้น อาจมีการถ่ายทอดพันธุกรรมได้ เคยมีรายงานจากการวิจัยทางการแพทย์ที่พบว่า ในเรื่องของเชื้อชาติก็มีส่วน จะทำให้มีการตั้งครรภ์แฝดได้ โดยเฉพาะชนชาติแอฟริกันนั้นจะมีโอกาสตั้งครรภ์แฝด ได้มากกว่าชนชาติของคนผิวขาว และคนไทยนั้นก็จะมีโอกาสตั้งครรภ์แฝดได้น้อยกว่าทั้งชนชาติแอฟริกันและคนผิวขาว จากการศึกษามีการพบว่า คุณแม่ที่มีอายุมากกว่า 35 ปีขึ้นไปนั้นมีโอกาสที่จะตั้งครรภ์แฝดได้มากขึ้น คุณแม่ที่ตั้งครรภ์แฝดควรดูแลตัวเองดังนี้ 1. การฝากครรภ์ อันดับแรกหากเมื่อไหร่ที่คุณแม่ทราบว่าตั้งครรภ์คุณแม่ต้องรีบไปตรวจและรีบฝากครรภ์กับโรงพยาบาลใกล้บ้านทันที หรือเลือกโรงพยาบาลที่สามารถเดินทางไปได้สะดวก และควรพบแพทย์ทุกครั้งที่แพทย์นัดสำหรับการตรวจครรภ์ เพื่อคอยติดตามดูการเจริญเติบโตของลูกน้อยในครรภ์ ว่ามีภาวะแทรกซ้อนหรือไม่ และหมั่นสังเกตอาการต่างๆและรายงานให้แพทย์ทราบทุกครั้งที่มาตามนัด ข้อสำคัญคือต้องปฏิบัติตามที่แพทย์แนะนำอย่างเคร่งครัด 2. การทานยาบำรุงเป็นสิ่งจำเป็น ก่อนที่คุณแม่จะทานยาบำรุงทุกชนิดนั้น จำเป็นจะต้องปรึกษาแพทย์ผู้ดูแลครรภ์เสียก่อน โดยปกติแล้วคุณแม่ควรได้รับธาตุเหล็กวันละ 60 – 100 มิลลิกรัม และโฟลิกอย่างน้อยวันละ 1 มิลลิกรัม ซึ่งปัจจุบันมียาบำรุงครรภ์ที่ช่วยเพิ่มโฟลิกและธาตุเหล็ก แต่คุณแม่จำเป็นจะต้องปรึกษาแพทย์ที่ดูแลครรภ์เสียก่อนอย่างที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น 3. การรับประทานอาหาร ในการรับประทานอาหารของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์แฝดนั้นควรได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์มากกว่าปกติ ไม่ว่าจะเป็นอาหารประเภทเนื้อสัตว์หรือผักผลไม้ก็ตาม ควรงดอาหารจำพวกน้ำตาลและแป้ง […]
