Search
Search
Search
Close this search box.

8 ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพคุณภาพดี ให้แคลอรี่ต่ำที่คนลดน้ำหนักนิยมรับประทาน !

อาหารเพื่อสุขภาพ

สารบัญ

เพราะข้าวโอ๊ตถือเป็นอีกหนึ่งอาหารที่มีความสำคัญ ต่อมื้อเช้าอย่างยิ่งและเป็นตัวช่วยของคนลดน้ำหนักได้อย่างดีเยี่ยม จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้พวกเราทีมงานได้รวบรวม 8 ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพคุณภาพดี ให้แคลอรี่ต่ำที่คนลดน้ำหนักนิยมรับประทาน ! มาฝากคุณกันในครั้งนี้ เพราะเราเชื่อว่าจะเป็นประโยชน์ให้กับการเลือกรับประทานผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและมีความปลอดภัยต่อผู้บริโภคได้ดี โดยพวกเราได้รวบรวมคุณสมบัติของข้าวโอ๊ดจากแต่ละแบรนด์ มารวมกันไว้ที่นี่เป็นที่เรียบร้อยแล้ว หากอยากทราบรายละเอียดต้องอย่ารอช้าเราไปชมพร้อมๆกันเลยดังนี้

1. ข้าวโอ๊ต Rude Health Daily Oats Organic

1. ข้าวโอ๊ต Rude Health Daily Oats Organic

จะพาคุณมาเริ่มต้นกันที่ ข้าวโอ๊ต Rude Health Daily Oats Organic ซึ่งทำจากข้าวโอ๊ตถึง 2 ชนิด ได้แก่ข้าวโอ๊ตแบบSteel-cut Oat และข้าวโอ๊ตแบบ Rolled Oat ที่เป็นออร์แกนิค ปราศจากสารปนเปื้อนต่างๆที่ทำให้คุณสามารถรับประทานได้อย่างไร้กังวล เพราะมีความปลอดภัยต่อสุขภาพอย่างแน่นอน เหมาะกับการทำเมนูต่างๆ โดยเฉพาะมื้อเช้า โดยการนำมาปรุงเพียงใช้เวลาภายใน 4 นาที ก็ทำให้คุณสามารถรับประทานได้ อีกทั้งยังมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ อีกทั้งยังทำให้คุณอิ่มท้องได้อย่างรวดเร็ว จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักอย่างจริงจัง   

2. ข้าวโอ๊ต ตรา Quaker  Instant Oatmeal

2. ข้าวโอ๊ต ตรา Quaker  Instant Oatmeal

จะพาคุณมาต่อกันที่ ข้าวโอ๊ต ตรา Quaker  Instant Oatmeal ที่ถูกบรรจุมาในรูปแบบกระป๋องปริมาณ 800 กรัม ทำให้คุณสามารถแบ่งมาปรุงอาหารในปริมาณที่ต้องการได้ ซึ่งคุณสามารถปรุงให้สุกได้ในเวลาอันรวดเร็ว ภายใน 1 นาทีเท่านั้น เป็นข้าวโอ๊ตที่มีความหอมและมีความนุ่มเมื่อได้รับประทาน ในขณะที่คุณกำลังปรุงอาจเติมเกลือลงไปนิดหน่อยเพื่อเพิ่มรสชาติให้มีความอร่อยและความเข้มข้นแต่จำเป็นจะต้องเลือกใช้เกลือสำหรับคนลดน้ำหนักด้วยเช่นกัน ถือเป็นอีกหนึ่งข้าวโอ๊ตคุณภาพดีที่เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักอย่างแท้จริง

3. ข้าวโอ๊ต ตรา Bob’s Red Mill Gluten Free Rolled Oat

3. ข้าวโอ๊ต ตรา Bob's Red Mill Gluten Free Rolled Oat

จะพาคุณมาต่อกันที่ ข้าวโอ๊ต ตรา Bob’s Red Mill Gluten Free Rolled Oat ซึ่งเป็นเข้าโอ๊ตแบบ OG-ANIC สูตร Gluten Free ที่สามารถรับประทานกันได้ทุกคนในครอบครัว สามารถปรุงอาหารให้สุกได้อย่างรวดเร็ว ภายในเวลาเพียง 3 นาทีเท่านั้น เป็นข้าวโอ๊ตแบบดั้งเดิมประเภทRolled Oats ซึ่งผลิตจากเข้าโอ๊ตที่ได้คุณภาพ มาแบบเต็มเมล็ดไม่มีแตกหัก สำหรับบางท่านอาจนำมาแช่ค้างคืน เพื่อทำเป็นของหวานหรือเอาไว้เคี้ยวแทนขนมรองท้องระหว่างวันก็ได้ ถือเป็นอีกหนึ่งเข้าโอ๊ตคุณภาพดีที่เหมาะสำหรับมื้อเช้าของคนลดน้ำหนักอย่างแท้จริง

4. ข้าวโอ๊ต Flahavan’s  Irish Coarse Cut Oatmeal

4. ข้าวโอ๊ต Flahavan's  Irish Coarse Cut Oatmeal

จะพาคุณมาต่อกันที่ ข้าวโอ๊ต Flahavan’s  Irish Coarse Cut Oatmeal  ซึ่งอุดมไปด้วยคุณค่าทางสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมากมาย สามารถรับประทานได้กันทั้งครอบครัว อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ลดน้ำหนักอย่างจริงจัง อีกทั้งยังเหมาะกับมื้อเช้าของคนเร่งรีบ สามารถปรุงสุกได้ในเวลาอันรวดเร็วภายในเวลา 5 นาทีเป็นข้าวโอ๊ดแบบดั้งเดิมประเภทSteel-cut Oats ที่มีความรู้และรับประทานง่าย. ถือเป็นอีกหนึ่งข้าวโอ๊ตคุณภาพดีที่คนลดน้ำหนัก และคนรักสุขภาพควรมีติดบ้านเอาไว้อย่างยิ่ง

5. โจ๊กข้าวโอ๊ตมะเขือเทศ ตรา Diamond Grains

5. โจ๊กข้าวโอ๊ตมะเขือเทศ ตรา Diamond Grains

มาต่อกันที่ โจ๊กข้าวโอ๊ตมะเขือเทศ ตรา Diamond Grains 

ที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางสารอาหารเหมาะสำหรับคนเร่งรีบหรือยามเช้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังรถน้ำหนักต้องห้ามพลาด เพราะคุณสามารถปรุงสุกได้ในเวลาอันรวดเร็วเป็นเข้าโอ๊ตประเภทInstant Oats ที่ผสมผสานกับมะเขือเทศและไข่ไก่ทำให้คุณสามารถได้รับโปรตีน และวิตามินเพิ่มได้มากยิ่งขึ้น สามารถรับประทานแทนโจ๊กมื้อเช้าได้สบาย ถือเป็นอีกหนึ่งเข้าโอ๊ตที่น่ารับประทานอย่างยิ่ง

6. ข้าวโอ๊ต Fuchs Rolled Oat Coarse

6. ข้าวโอ๊ต Fuchs Rolled Oat Coarse

จะพาคุณไปต่อกันที่ ข้าวโอ๊ต Fuchs Rolled Oat Coarse

ซึ่งเป็นข้าวโอ๊ตแบบ Rolled Oat ซึ่งเป็นเนื้อข้าวโอ๊ตแบบเต็มแผ่น ซึ่งคุณสามารถนำมาปรุงสุกได้ในเวลาเร็วเพียง 3 นาทีเท่านั้นมีรสชาติแบบดั้งเดิม ที่ได้ผ่านกระบวนการผลิตที่ค่อนข้างทันสมัย โดยการใช้ความเย็นแทนความร้อน มีความปลอดภัยต่อผู้บริโภคสูง อีกทั้งยังมีความอร่อยแบบธรรมชาติซึ่งคุณสามารถนำไปประยุกต์ทำเป็นอาหารมื้อเช้า ในสไตล์ของคุณได้หลากหลายเมนู และอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักอย่างจริงจัง ก็สามารถนำไปทำมื้อเช้าในแบบเมนูไดเอ็ดได้สบาย ถือเป็นอีกหนึ่งเข้าโอ๊ตคุณภาพดีที่น่ารับประทานไม่แพ้แบรนด์อื่นๆ

7. ข้าวโอ๊ต ตรา McGarrett Rolled Oats

7. ข้าวโอ๊ต ตรา McGarrett Rolled Oats

และเราจะพาคุณมาปิดท้ายกลับข้าวโอ๊ตคุณภาพดีที่มีชื่อว่าข้าวโอ๊ต ตรา McGarrett Rolled Oats ซึ่งเป็นข้าวโอ๊ตแบบเต็มแผ่น และเป็นข้าวโอ๊ตแบบRolled Oat ที่ได้ผ่านกระบวนการรีดจนเป็นแผ่นแบน อีกทั้งยังมีกรรมวิธีในการผลิตที่มีความปลอดภัยต่อผู้บริโภคสูง เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักและรับประทานคีโต ซึ่งคุณสามารถนำมาปรุงสุกได้ในเวลาอันรวดเร็วเพียง 2 นาที 

เหมาะสำหรับมื้อเช้าของคนเร่งรีบ เพราะอุดมไปด้วยคุณค่าของสารอาหารต่างๆ อีกทั้งยังมีกลิ่นหอม ซึ่งคุณสามารถนำมาปรุงและประยุกต์ให้เข้ากับธัญพืชต่างๆ เพื่อทำเป็นขนมขบเคี้ยวยามหิวของคนลดน้ำหนักในแบบที่คุณชื่นชอบได้สบาย หรือแม้กระทั่งเมนูขนมอบของสายคีโตก็สามารถทำได้เช่นกันถือเป็นอีกหนึ่งข้าวโอ๊ต ที่น่ารับประทานและมีคุณภาพดีไม่แพ้แบรนด์อื่นๆ

8 ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพคุณภาพดี ให้แคลอรี่ต่ำที่คนลดน้ำหนักนิยมรับประทาน 1

เพราะการลดน้ำหนักที่ดีควรควบคู่มากับสุขภาพที่แข็งแรง ดังนั้นการบริโภคข้าวโอ๊ตที่มีคุณภาพจึงถือเป็นเรื่องสำคัญ ซึ่งพวกเราทีมงานหวังอย่างยิ่งว่าเรื่องราวของ 8 ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพคุณภาพดี ให้แคลอรี่ต่ำที่คนลดน้ำหนักนิยมรับประทาน ! ที่เราได้บอกเล่าให้ฟังกันไปเมื่อสักครู่นั้น จะเป็นประโยชน์ให้กับคุณ ในการเลือกบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพดีและปลอดภัยต่อสุขภาพร่างกายได้มากยิ่งขึ้น 

และในวันนี้พวกเราทีมงานต้องขอขอบคุณท่านผู้อ่านทุกท่าน ที่คอยติดตามเรื่องราวที่เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ จากพวกเราที่นี่อย่างเสมอมาหากผิดพลาดประการใด พวกเราทีมงานต้องขออภัยไว้ ณ ที่นี้ แล้วกลับมาพบกับพวกเราได้ใหม่ในครั้งต่อไปนะคะ หากเรื่องราวนี้มีประโยชน์ต้องอย่าลืมส่งต่อให้กับคนที่คุณรักนะคะ สำหรับวันนี้ต้องขออนุญาตลากันไปก่อนขอให้คุณสุขภาพแข็งแรง และมีหุ่นเพรียวดังใจปรารถนาในเร็ววัน ด้วยความห่วงใยและความปรารถนาดีจากพวกเราทีมงาน 20รับ100

Picture of Poster 24

Poster 24

ผู้คว่ำหวอดในวงการสุขภาพแนวหน้าในประเทศไทย

รวมเรื่องน่ารู้สำหรับพ่อแม่มือใหม่

เรื่องราวต่างๆเกี่ยวกับผู้หญิง

ดูแลผิวพรรณ เส้นผม เครื่องสำอาง