Search
Search
Search
Close this search box.

5 โยเกิร์ตไขมันต่ำ สำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักโดยเฉพาะ !

อาหารเพื่อสุขภาพ

สารบัญ

    เอาใจสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก และกำลังมองหาอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ เราจึงได้รวบรวม5 โยเกิร์ตไขมันต่ำ สำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักโดยเฉพาะ ! มาฝาก เพื่อเป็นตัวช่วยในการเลือกรับประทานโยเกิร์ตไขมันต่ำ ที่มีรสชาติอร่อยและมีคุณภาพ หากอยากทราบว่ามีแบรนด์ใด น่ารับประทานบ้างมาดูกันเลย

1. โยเกิร์ตธรรมชาติแบบกรีก Farmers Union

1. โยเกิร์ตธรรมชาติแบบกรีก Farmers Union 

สำหรับโยเกิร์ตสูตรนี้อุดมไปด้วยโปรตีนที่มีถึง 10.1 กรัมต่อถ้วยเลยทีเดียวเป็นสูตรที่มีไขมันต่ำกว่า 0.5 กรัมซึ่งจะช่วยสร้างมวลกล้ามเนื้อให้กับร่างกายของคุณเป็นอย่างดีสำหรับใครที่กลัวอ้วนควรรับประทานโยเกิร์ตสูตรนี้ เพราะมีแคลอรี่ต่ำ ที่ช่วยทำให้หุ่นสวยและมีสุขภาพดีได้ด้วย

2. โยเกิร์ตรสธรรมชาติชนิดคงตัว Yolida

2. โยเกิร์ตรสธรรมชาติชนิดคงตัว Yolida 

โยเกิร์ตสูตรนี้มีความโดดเด่นตรงที่ ผลิตจากเชื้อจุลินทรีย์โพรไบโอติกถึง 3 สายพันธุ์ จะช่วยในเรื่องของระบบขับถ่ายและสามารถสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณให้ดีขึ้น เชื้อจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์จะไม่ถูกทำลายด้วยกระบวนการผลิตที่พิถีพิถัน  ปราศจากสารปรุงแต่งและน้ำตาล และมีรสชาติอร่อย

3. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ไขมันต่ำ สูตรไม่เติมน้ำตาล meji

3. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ไขมันต่ำ สูตรไม่เติมน้ำตาล meji

โยเกิร์ตสูตรนี้อุดมไปด้วยวิตามิน ที่มีประโยชน์หลายชนิดรวมไปถึงแคลเซี่ยม และสารอาหารที่มีประโยชน์อีกมากมาย มีปริมาณไขมันต่ำ ซึ่งผลิตจากนมพร่องมันเนย 100% เป็นสูตรที่ไม่มีการเติมน้ำตาลอีกทั้งยังให้แคลอรี่ต่ำ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก

4. โยเกิร์ตรสธรรมชาติไขมัน 0% Caroline

4. โยเกิร์ตรสธรรมชาติไขมัน 0% Caroline

โยเกิร์ตสูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รักสุขภาพเป็นอย่างมาก เพราะเป็นสูตรที่ไม่มีไขมัน เป็นโยเกิร์ตแท้ที่ไม่ผ่านการเติมน้ำตาล มีรสชาติเปรี้ยวเล็กน้อยตามธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบรสธรรมชาติไม่หวาน ส่วนใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่นั้นต้องห้ามพลาดกับโยเกิร์ตสูตรนี้

5. กรีกโยเกิร์ตรถตั้งเดิม Crete’

5. กรีกโยเกิร์ตรถตั้งเดิม Crete’ 

โยเกิร์ตสูตรนี้มีความเป็นธรรมชาติสูง ใช้นมโคออแกนิค 100% ในการผลิต อีกทั้งยังผ่านกระบวนการการผลิตที่เป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง  ปราศจากแป้งและวัตถุกันเสีย อีกทั้งยังไม่มีการเติมน้ำตาลและนมผง มีปริมาณไขมันต่ำและให้แคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักและผู้ที่รักสุขภาพเป็นอย่างมาก

5 โยเกิร์ตไขมันต่ำ สำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักโดยเฉพาะ !  02

สำหรับโยเกิร์ตไขมันต่ำที่เราได้นำมาฝากท่านผู้อ่านที่กำลังควบคุมน้ำหนักอ่านบทความ 5 โยเกิร์ตไขมันต่ำ สำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักโดยเฉพาะ !  นี้ เราหวังว่าคุณจะถูกใจและได้รับประโยชน์จากสิ่งที่เรานำมาเสนอกัน แล้วพบกันใหม่กับบทความในครั้งหน้า

เครดิตภาพ : รูปประจำเรื่องkqed.org , google.com 

https://my-best.in.th/49448

credit. เซ็กซี่บาคาร่า

Picture of Poster 24

Poster 24

ผู้คว่ำหวอดในวงการสุขภาพแนวหน้าในประเทศไทย

รวมเรื่องน่ารู้สำหรับพ่อแม่มือใหม่

เรื่องราวต่างๆเกี่ยวกับผู้หญิง

ดูแลผิวพรรณ เส้นผม เครื่องสำอาง