เอาใจคนรักสุขภาพและผู้ที่กำลังมองหาธัญพืช เพื่อนำมาทานเล่นระหว่างวัน ด้วย 5 กราโนล่า ธัญพืชอบกรอบ ยอดนิยมที่คนรักสุขภาพต้องไม่พลาด ! ที่เราได้นำมาฝากกันในครั้งนี้ก็เพื่อเป็นประโยชน์ ในการเลือกทานของอร่อยที่มีประโยชน์ให้กับท่านผู้อ่าน
1. Farmer’s Grain Mixed Fruit
กราโนล่าสูตรนี้มีข้าวโอ๊ตและอัลมอนด์ เป็นส่วนผสมหลัก รวมทั้งเมเปิ้ลไซรัป ที่ช่วยเพิ่มความอร่อยอีกทั้งยังมีสารอาหารอีกมากมายอย่างไฟเบอร์และโพแทสเซียม สามารถช่วยลดความเครียดได้ ช่วยบำรุงกระดูกและสุขภาพผิวของคุณ เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก
2. Granovibes Granola
สำหรับกราโนล่าสูตรนี้ เป็นสูตรที่มีการลดน้ำตาลถึง 80% เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักเป็นอย่างมาก ผลิตจากถั่วและธัญพืชที่ปราศจากการขัดสี มีคุณสมบัติในการช่วยปรับสมดุลให้กับร่างกาย อีกทั้งยังช่วยในเรื่องของระบบขับถ่ายให้ทำงานได้เป็นอย่างดีให้พลังงานต่ำ ทานเพียงเล็กน้อยก็สามารถอิ่มท้องได้ทั้งวัน
3. Weet-Bix ซีเรียล ธัญพืชอัดแท่ง สำหรับอาหารเช้า หรืออาหารว่าง
กราโนล่าสูตรนี้นำเข้าจากประเทศออสเตรเลีย เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าของผู้ที่เร่งรีบ และผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก มีส่วนผสมของธัญพืชถึง 97% รวมทั้งแร่ธาตุวิตามินบีต่างๆที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย สามารถทานเป็นของว่างได้ระหว่างวัน เพราะมีปริมาณไขมันและน้ำตาลน้อยมาก จะช่วยทำให้อิ่มท้องแม้ทานในปริมาณน้อย
4. Nestlé Fitnesse Granola รสข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ดอบกรอบ แครนเบอร์รี่ เมล็ดฟักทอง
สำหรับกราโนล่าสูตรนี้ช่วยในเรื่องของผิวพรรณ และสามารถป้องกันโรคหวัดได้เป็นอย่างดี มีส่วนผสมของเมล็ดฟักทองและข้าวโอ๊ตแบบเต็มเมล็ด ให้พลังงานน้อยอีกทั้งยังมีไขมันต่ำเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักเป็นอย่างมาก มีคุณค่าทางโภชนาการ มีกากใยอาหารและวิตามินซีในปริมาณสูง
5. Treemeals Skinny Granola Little Bars
กราโนล่าสูตรนี้มาในรูปแบบก้อนเล็กๆพี่สะดวกต่อการหยิบทานได้ง่ายเหมาะสำหรับเป็นของว่างระหว่างวัน สามารถพกพาไปไหนง่ายมีส่วนผสมของเนยมาเกรีนที่ไร้ไขมันทรานส์ มีเส้นใยอาหารสูง จึงช่วยในเรื่องของระบบขับถ่ายได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของธัญพืช และผลไม้อบแห้งอีกมากมาย ที่มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
สำหรับกราโนล่าในสูตรต่างๆที่เราได้นำมาฝากคุณผ่านบทความ 5 กราโนล่า ธัญพืชอบกรอบ ยอดนิยมที่คนรักสุขภาพต้องไม่พลาด ! นี้ เราหวังว่าท่านผู้อ่านจะได้ประโยชน์จากสิ่งที่เราได้รวบรวมนำมาเสนอ ขอขอบคุณทุกท่านที่ติดตามกันเสมอมา พบกันใหม่กับบทความในครั้งหน้า
เครดิต : google
