Search
Search
Search
Close this search box.

รวม 9 สมุนไพรในครัว ที่ช่วยรักษาอาการโรคกระเพาะอาหารได้อย่างไม่น่าเชื่อ !

อาหารสุขภาพ

สารบัญ

สำหรับท่านใดที่มักมีอาการปวดท้องอยู่เป็นประจำ ซึ่งอาจเป็นสาเหตุมาจากโรคกระเพาะ ต้องห้ามพลาด เพราะในวันนี้เราได้ รวม 9 สมุนไพรในครัว ที่ช่วยรักษาอาการโรคกระเพาะอาหารได้อย่างไม่น่าเชื่อ !  มาฝากคุณกันไว้ที่นี่ ซึ่งแต่ละสมุนไพรที่เรานำมาฝากนั้นหาได้ง่ายตามท้องตลาดและซุปเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำทั่วไป ซึ่งเราเชื่อว่าสิ่งนี้จะเป็นประโยชน์ให้กับคุณได้ หากอยากทราบกันแล้วว่าสมุนไพรทั้ง 9 ชนิด นั้นมีอะไรบ้าง อย่ามัวแต่เสียเวลากันอยู่เลยเราไปชมพร้อมๆกันเลยดีกว่าค่ะ

1. ลูกยอ

1. ลูกยอ

จะพาคุณมาเริ่มต้นกันกับสมุนไพรที่มีชื่อว่า ลูกยอ  ซึ่งสมุนไพรชนิดนี้มีคุณสมบัติที่โดดเด่นคือสามารถช่วยรักษาโรคกดไหลย้อนได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังมีผลดีต่อกระเพาะอาหาร เนื่องจากในลูกยอนั้นมีสรรพคุณในการช่วยลดการอักเสบแบบเฉียบพลันของกระเพาะอาหารได้ รวมไปถึงมีสารที่ช่วยเร่งสมานแผลภายในกระเพาะอาหารได้เป็นอย่างดีอีกด้วย ซึ่งลูกยอนั้นก็สามารถหาได้ง่ายตามท้องตลาดทั่วไป ถือเป็นสมุนไพรที่อยู่คู่กับคนไทยมาอย่างช้านาน อีกทั้งยังเป็นต้นไม้มงคลที่มีความเชื่อต่อๆกันมาว่า หากใครได้ปลูกไว้หน้าบ้านก็จะทำให้ผู้คน สรรเสริญ รักใคร่ และยกยอ ดั่งชื่อของลูกยอกันนั่นเอง

2. หัวปลี

2. หัวปลี

และสมุนไพรชนิดที่สองที่เราได้นำมาฝากกันในครั้งนี้มีชื่อเรียกว่า หัวปลี  ซึ่งเชื่อว่าใครหลายคนย่อมรู้จักกันดีเพราะหลายคนมักนิยมนำมาทานคู่กับผัดไทยแสนอร่อย นอกจากจะมีประโยชน์ในการช่วยบำรุงน้ำนมของคุณแม่หลังคลอดได้เป็นอย่างดีแล้ว ยังมีสรรพคุณในการช่วยสมานแผลในกระเพาะอาหารให้กับเราได้อีกด้วย สามารถนำหัวปลีมาเผาแล้วคั้นให้เหลือแต่น้ำ จากนั้นให้คุณดื่มก่อนอาหารแล้วดื่มติดต่อกันเป็นเวลาสามวันก็จะช่วยบรรเทาอาการโรคกระเพาะได้มากยิ่งขึ้น

3. กล้วย

3. กล้วย

มาต่อกันกับผลไม้ที่ถือว่าเป็นสมุนไพรในการรักษาโรคกระเพาะได้ด้วยซึ่งก็คือ กล้วย  สำหรับเปลือกกล้วยนั้นจะมีสารที่คอยยับยั้งการหลั่งน้ำย่อยในกระเพาะอาหารของเราได้ซึ่งมีสรรพคุณที่ช่วยกระตุ้นลำไส้เล็กให้มีการบีบตัวมากขึ้น และช่วยรักสาแผลในกระเพาะอาหารได้เป็นอย่างดี

 วิธีทำก็ไม่ยากเพียงให้คุณนำกล้วยดิบทั้งลูก (แบบแก่จัดทั้งเปลือก) นำมาทำการล้างให้สะอาดทั้งลูกจากนั้นก็ให้คุณนำมาหั่นเป็นชิ้นบางๆ เสร็จแล้วให้คุณนำไปตากแดดประมาณสามแดด เมื่อกล้วยแห้งดีแล้วให้คุณนำมาตำใส่ครกโดยตำให้ละเอียด จนป่นและกลายเป็นผง จากนั้นให้คุณนำมาเก็บใส่ขวดโหลและปิดฝาให้สนิท แล้วใช้ชงดื่มครั้งละสองช้อนโต๊ะกับน้ำประมาณ ¼ ของแก้ว ให้รับประทานหลังจากมื้ออาหารก็จะช่วยทำให้อาการดีขึ้นได้

4. ฝรั่ง

4. ฝรั่ง

มาต่อกันกับอีกหนึ่งผลไม้ที่นำมารักษาอาการโรคกระเพาะได้อีกหนึ่งชนิดซึ่งก็คือ  ฝรั่ง  สำหรับผลไม้ชนิดนี้ถือเป็นสมุนไพรเลยก็ว่าได้เพราะมีสรรพคุณ ในการช่วยลดอาการอักเสบของกระเพาะและลำไส้ ทำให้อาการปวดท้องที่เกิดจากโรคกระเพาะนั้นทุเลาลงได้ อีกทั้งในผลของฝรั่งนั้นยังมีสารแทนนินที่สามารถยับยั้งการลุกลามของเชื้อโรคได้ดีอีกด้วย ถือเป็นผลไม้ที่มีรสชาติอร่อย และมีประโยชน์อย่างมากมายเลยทีเดียว หากทราบอย่างนี้แล้วควรมีติดบ้านกันไว้แล้วล่ะ

5. ว่านหางจระเข้

5. ว่านหางจระเข้

และอีกหนึ่งสมุนไพรที่ใครหลายคนย่อมรู้จักกันดีในชื่อว่า ว่านหางจระเข้  ซึ่งสมุนไพรชนิดนี้มีคุณสมบัติในการสมานแผลได้เป็นอย่างดี รวมทั้งช่วยรักษาแผลที่อยู่ในกระเพาะอาหารได้อีกด้วย วิธีใช้ก็เพียงนำใบที่อยู่ล่างสุดมาปลอกเปลือกให้เหลือแต่วุ้นใสๆของตัวว่าน มารับประทานวันละประมาณ 2 เวลาก็จะช่วยทำให้อาการปวดท้องที่มาจากโรคกระเพาะนั้นบรรเทาลงได้

6. กระเจี๊ยบเขียว

6. กระเจี๊ยบเขียว

สำหรับใครที่ชอบทานหม่าล่าอยู่เป็นประจำน่าจะรู้จักกันดีสำหรับสมุนไพรชนิดนี้ที่มีชื่อว่า กระเจี๊ยบเขียว  ที่สาวๆหลายท่านมักนิยมนำมาย่างรับประทานเพื่อลดน้ำหนัก ซึ่งในศาลของสมุนไพรนี้มีฤทธิ์ที่ช่วยยับยั้งแบคทีเรีย เฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลริ ที่ชอบเกาะอยู่ตามเยื่อบุของผิวกระเพาะอาหาร ซึ่งแบคทีเรียตัวนี้เป็นเหตุที่ทำให้กระเพาะอาหารของเราสามารถเป็นแผลได้ ดังนั้นการรับประทานกระเจี๊ยบเขียวจึงมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ

วิธีทำก็ไม่ยากเพียงให้คุณเลือกฝักอ่อนของกระเจี๊ยบเขียว นำไปตากแดดให้แห้ง เมื่อแห้งแล้วก็ให้คุณนำมาตำหรือบดให้ละเอียดจนป่นเป็นผง จากนั้นก็สามารถนำมาใช้ครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ โดยการนำมาละลายในเครื่องดื่มต่างๆไม่ว่าจะเป็นนมหรือน้ำผลไม้ที่คุณชื่นชอบก็ได้ ควรดื่มวันละ 3-4 เวลา หลังมื้ออาหาร ก็จะช่วยทำให้โรคกระเพาะที่คุณเป็นอยู่นั้นบรรเทาลงไปได้

7. เปล้าน้อย

7. เปล้าน้อย

มาต่อกันกับสมุนไพรที่มีชื่อว่า เปล้าน้อย หากคุณไม่แน่ใจว่ามีหน้าตาเป็นอย่างไรก็สามารถดูที่ภาพประกอบได้เลย สำหรับสมุนไพรชนิดนี้มีสรรพคุณที่ช่วยในการสมานแผลในกระเพาะอาหารได้อย่างยอดเยี่ยม อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการผลิตเนื้อเยื่อบุลำไส้ที่สูญเสียไป อีกทั้งยังช่วยในการลดการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารได้เป็นอย่างดี วิธีทำก็ให้คุณนำไปตากแดดจากนั้นก็นำมาบดตำให้ละเอียด แล้วนำมาต้มดื่มหรือชงดื่มกับน้ำร้อนก็ได้

8. กะหล่ำปลี

8. กะหล่ำปลี

มาต่อกันกับอีกหนึ่งผักที่ถือว่าเป็นสมุนไพรได้ด้วย เนื่องจากมีมีสรรพคุณที่ช่วยกระตุ้นให้กระเพาะอาหาร สามารถสร้างเยื่อบุที่ผนังกระเพาะได้อย่างรวดเร็วซึ่งก็คือ กะหล่ำปลี ซึ่งในกะหล่ำปีนั้นถือเป็นผักที่มีวิตามินซีที่ค่อนข้างสูง อีกทั้งยังมีสารอาหารอย่างกรูตามีนที่ดีต่อกระเพาะอาหารและลำไส้ ซึ่งคุณสามารถรับประทานสดก็ได้หรือจะคันน้ำทำเป็นเครื่องดื่มก็อร่อยและได้คุณค่าทางสารอาหารเช่นกัน ถือเป็นอีกหนึ่งผักที่หาง่ายซึ่งเราเชื่อว่าแทบทุกครัวน่าจะมี

9. มะตูม 

9. มะตูม 

จะพาคุณมาปิดท้ายกันกับสมุนไพรที่มีชื่อว่า มะตูม  ซึ่งสำหรับสมุนไพรชนิดนี้ต้องขอบอกเลยว่า หากนำมาทำเครื่องดื่มก็มีรสชาติอร่อยและช่วยดับกระหายได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังมีสรรพคุณในการช่วยขับลมจุกเสียดในช่องท้องได้ รวมไปถึงช่วยบรรเทาอาการบิดของโรคลำไส้ 

พร้อมทั้งมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ ที่ทำให้ระบบขับถ่ายของคุณเป็นไปได้ดีมากยิ่งขึ้น ถือเป็นสมุนไพรที่อยู่คู่กับคนไทยมาอย่างช้านาน ที่เชื่อว่าทุกบ้านน่าจะมีติดครัวกันไว้อยู่แล้ว นอกจากจะนำผลไปทำอาหารแล้ว คุณยังนำไปตากแดดให้แห้งและนำมาต้มทำเครื่องดื่มเพื่อบรรเทาอาการโรคกระเพาะได้ดีอีกด้วย

รวม 9 สมุนไพรในครัว ที่ช่วยรักษาอาการโรคกระเพาะอาหารได้อย่างไม่น่าเชื่อ ! 02

น่าจะเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า อาการปวดท้องจากการเป็นโรคกระเพาะอาหารนั้น มักมัความทรมานอยู่ไม่น้อย ซึ่งหากเลือกได้ คงไม่มีใครอยากเป็นหรือสัมผัสกับรสชาติของอาการเจ็บปวดนั้นกันอย่างแน่นอน จึงเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมเราจึงได้รวบรวมสมุนไพรที่ช่วยบรรเทาอาการต่างๆเหล่านี้มาฝากคุณ เพราะเราหวังอย่างยิ่งว่า เรื่องราวของ รวม 9 สมุนไพรในครัว ที่ช่วยรักษาอาการโรคกระเพาะอาหารได้อย่างไม่น่าเชื่อ ! ที่ได้เล่าให้ฟังกันไปเมื่อสักครู่นี้ จะเป็นประโยชน์ให้คุณสามารถหยิบมาใช้ในชีวิตประจำวันเพื่อบรรเทาอาการต่างๆได้ 

และในครั้งต้องขอขอบคุณท่านผู้อ่านที่รักทุกท่าน ที่คอยติดตามอ่านเรื่องราวดีๆที่เกี่ยวกับสุขภาพจากพวกเราอย่างเสมอมา แล้วพบกับพวกเราได้ใหม่ในครั้งต่อไป จะมีอะไรดีๆมานำเสนอกันอีกต้องอย่าพลาดชม หากผิดพลาดประการใดพวกทีมงานต้องขออภัยไว้ ณ ที่นี้ สำหรับวันนี้พวกเราต้องขอตัวลากันไปก่อน ขอให้คุณโชคดีและมีสุขภาพที่แข็งแรงในทุกๆวัน 

Credit ฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ

Picture of Poster 24

Poster 24

ผู้คว่ำหวอดในวงการสุขภาพแนวหน้าในประเทศไทย

รวมเรื่องน่ารู้สำหรับพ่อแม่มือใหม่

เรื่องราวต่างๆเกี่ยวกับผู้หญิง

ดูแลผิวพรรณ เส้นผม เครื่องสำอาง