Search
Search
Search
Close this search box.

สุขภาพครอบครัว

เว็บที่รวมเนื้อหาเกี่ยวสุขภาพของครอบครัว เรื่องผู้ชาย เรื่องผู้หญิง อาหารเพื่อสุขภาพ และสุขภาพลูกน้อย

รวมบทความสุขภาพครอบครัว

สุขภาพครอบครัว

เคล็ดไม่ลับสำหรับวิธีตื่นมาวิ่งยามเช้าให้เป็นนิสัย ที่คัดมาเพื่อคนรักสุขภาพโดยเฉพาะ  ! 

เอาใจคนรักสุขภาพ ที่ชอบออกกำลังกายในตอนเช้า ซึ่งในครั้งนี้เราจะมาพูดถึง เคล็ดไม่ลับสำหรับวิธีตื่นมาวิ่งยามเช้าให้เป็นนิสัย ที่คัดมาเพื่อคนรักสุขภาพโดยเฉพาะ 

Read More »
สุขภาพครอบครัว

เคล็ดลับดูแลช่องปากให้ลมหายใจหอมสดชื่น หลังจากกินหัวหอมและกระเทียม ! 

เชื่อว่าใครหลายคนอาจมีปัญหาเรื่องกินปาก โดยเฉพาะช่วงเวลาที่เรารับประทานกระเทียมหรือหัวหอมแบบดิบๆเข้าไป จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้ในวันนี้พวกเราทีมงานจะมาบอกถึง เคล็ดลับดูแลช่องปากให้ลมหายใจหอมสดชื่น หลังจากกินหัวหอมและกระเทียม

Read More »
สุขภาพครอบครัว

วิธีนอนหลับเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสำหรับคนเป็นโรคเบาหวาน ! 

แน่นอนว่าอาการนอนไม่หลับมักจะมีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันในตอนกลางวันอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานประเภทที่สอง ซึ่งมักมีความกังวลถึงปัญหาเหล่านี้ไม่น้อย จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้ในวันนี้เราจะพาคุณมารู้จักกับ วิธีนอนหลับเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสำหรับคนเป็นโรคเบาหวาน

Read More »
สุขภาพครอบครัว

วิธีจัดการกับน้ำตาลในเลือดที่พุ่งสูงขึ้นหลังมื้ออาหาร เคล็ดลับดีๆเพื่อสุขภาพ ! 

คุณกำลังกังวลเกี่ยวกับเรื่องน้ำตาลในร่างกายกันอยู่หรือไม่หากใช่การออกกำลังกายไปพร้อมพร้อมกับการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ย่อมเป็นสิ่งสำคัญ วิธีจัดการกับน้ำตาลในเลือดที่พุ่งสูงขึ้นหลังมื้ออาหาร เคล็ดลับดีๆเพื่อสุขภาพ ! ในครั้งนี้เราจะพาคุณมาทราบถึง

Read More »
สุขภาพครอบครัว

มาส์กหน้าด้วยกีวีเพื่อบำรุงสุขภาพผิวให้ดีขึ้นได้แบบง่ายๆ ที่คุณต้องลอง! 

หากผลไม้ที่มีชื่อว่ากีวี่เป็นผลไม้ที่คุณชื่นชอบและโปรดปราณเป็นชีวิตจิตใจอยู่แล้วต้องไม่ควรพลาด เพราะนอกจากเราจะขอแนะนำให้คุณรับประทานมันบ่อยบ่อยแล้วในครั้งนี้เรายังจะมาบอกถึง มาส์กหน้าด้วยกีวีเพื่อบำรุงสุขภาพผิวให้ดีขึ้นได้แบบง่ายๆ ที่คุณต้องลอง!  ซึ่งเป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับความสวยและเพื่อเป็นการบำรุงผิวของคุณให้สุขภาพดีอยู่เสมอ

Read More »
สุขภาพครอบครัว

เคล็ดลับความงามที่น่าทึ่งของอินเดียโบราณ ที่ผู้หญิงสมัยใหม่ทุกคนควรรู้ !

หากคุณเป็นแฟนตัวยงของการแต่งหน้าแบบไร้สารเคมี และชื่นชอบผลิตภัณฑ์ OG-ANIC เรามีข่าวดีมาบอก เพราะบทความนี้จะกล่าวถึง

Read More »
สุขภาพครอบครัว

รู้หรือไม่ว่า สาเหตุของอาการวิงเวียนศรีษะและหน้ามืดของคุณมาจากไหน  ! 

สาเหตุของอาการปวดหัววิงเวียนศรีษะนั้นมีมากมายหลากหลายประการ อันทั้งจากภาวะด้านนอกไม่ว่าจะเป็นทางด้านมลพิษหรือกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ หรือแม้แต่จากภายในร่างกายที่ได้รับผลกระทบ มันเป็นสิ่งที่คาดเดาได้ยากดังนั้นจึงเป็นเหตุผลที่ทำให้ในครั้งนี้พวกเราจะมาพูดถึงหัวข้อ รู้หรือไม่ว่า

Read More »
สุขภาพครอบครัว

สัญญาณจากร่างกายที่คุณไม่ควรมองข้าม เรื่องน่ารู้ของคนรักสุขภาพ ! 

บางครั้งสุขภาพร่างกายที่ดูเหมือนจะแข็งแรงก็ไม่ได้หมายความว่าจะแข็งแรงเสมอไป ดังนั้นหากคุณทราบถึงความผิดปกติของร่างกายตัวเองกันแล้วต้องไม่ควรปล่อยไว้กันนะคะ และในครั้งนี้เราจะมาพูดถึง สัญญาณจากร่างกายที่คุณไม่ควรมองข้าม เรื่องน่ารู้ของคนรักสุขภาพ

Read More »
สุขภาพครอบครัว

วิธีจัดการกับวันที่เลวร้ายสำหรับผู้ป่วยที่เป็น โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน ! 

อย่างที่ทราบกันดีว่าโรคไขข้ออักเสบสะเก็ดเงินนั้นเป็นโรคที่สร้างความเจ็บปวด และทรมานให้กับผู้ป่วยไม่น้อย อย่างไรก็ตามหากคุณกำลังวิตกกังวลในเรื่องของการรักษาที่ยังไม่หาย พวกเราทีมงานขอเป็นหนึ่งในกำลังใจให้กับคุณ และในครั้งนี้เราจะมาบอกถึง

Read More »
สุขภาพครอบครัว

โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินส่งผลต่อร่างกายของคุณอย่างไร? 

นับว่าเป็นอีกหนึ่งโรคที่ค่อนข้างทรมานไม่น้อยสำหรับโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน และไม่ได้เพียงแค่ทำให้รู้สึกเจ็บปวดเท่านั้นเพราะโรคดังกล่าวนั้น มีผลต่อร่างกายของคนเราด้วยเช่นกันในวันนี้เราจะมาพูดถึงหัวข้อ  โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินส่งผลต่อร่างกายของคุณอย่างไร?และแน่นอนว่าเราจะมาบอกถึงผลกระทบสำหรับผู้ที่มีความเชื่อมโยงกับโรคไขข้ออักเสบดังนั้นเพื่อไม่เป็นการเสียเวลาเราจะพาคุณไปพบกับเนื้อหาสาระที่น่าสนใจเหล่านี้กันเลย อาการภายในและภายนอก

Read More »
สุขภาพครอบครัว

เคล็ดลับวิธีดูแลตัวเอง สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน  !  

เรียกได้ว่าเป็นโรคที่ทำให้ผู้ป่วยหลายท่านหมดความมั่นใจไปพร้อมๆมีอาการวิตก ท้อแท้ไม่น้อยสำหรับโรคไขข้ออักเสบสะเก็ดเงิน จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้ครั้งนี้เราจะมาบอกถึง เคล็ดลับวิธีดูแลตัวเอง สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน 

Read More »
สุขภาพครอบครัว

แอลกอฮอล์มีผลต่อความแก่ของคนเราได้อย่างไร อยากรู้ต้องห้ามพลาด ! 

คุณทราบหรือไม่ว่าการดื่มแอลกอฮอล์มากๆนั้น ก็อาจส่งผลทำให้ความแก่มาเยือนคุณได้เร็วยิ่งขึ้น ซึ่งใครหลายคนอาจจะยังไม่เคยได้ทราบ ซึ่งในครั้งนี้เราจะมาพูดถึงหัวข้อ แอลกอฮอล์มีผลต่อความแก่ของคนเราได้อย่างไร

Read More »
สุขภาพครอบครัว

สาเหตุของอาการความจำเสื่อม ที่อาจเกิดขึ้นได้ สาระน่ารู้ที่ควรระวัง ! 

คุณทราบหรือไม่ว่าโรคความจำเสื่อมนั้นเป็นโรคที่สามารถพัฒนาได้ และแน่นอนว่าหากมันพัฒนาขึ้นในผู้ป่วยที่ประสบกับภาวะเหล่านี้ ย่อมเกิดปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวันได้ จึงเป็นเหตุผลที่เราจะพาคุณมารู้จักกับ สาเหตุของอาการความจำเสื่อม

Read More »
สุขภาพครอบครัว

ความกังวลยอดฮิตที่ทำให้ผู้สูงอายุหลายคนไม่ยอมออกกำลัง แต่แก้ไขได้ไม่ยาก ! 

คุณสามารถหาเหตุผลได้เป็นล้านๆ ข้อสำหรับการไม่ยอมเคลื่อนไหวร่างกายหรือออกกำลังกาย และในบางรายมักจะคิดว่าเหตุผลที่ตัวเองอยู่นั้นมันเป็นเรื่องที่ถูกต้อง แต่อย่างไรก็ตามการออกกำลังกายถือเป็นเรื่องที่ดีต่อคนทุกเพศทุกวัยในครั้งนี้เราจะพาคุณมาทราบถึง ความกังวลยอดฮิตที่ทำให้ผู้สูงอายุหลายคนไม่ยอมออกกำลัง

Read More »
สุขภาพครอบครัว

วิธีดูแลตัวเองแบบง่ายๆ เพื่อต่อสู้กับความแก่ที่อาจกำลังมาเยือน !

เมื่ออายุมากขึ้นย่อมเป็นเรื่องธรรมดาที่ความโรยลา ก็มักจะเข้ามาทักทายแต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเมื่ออายุมากแล้วจะต้องปล่อยตัวให้ชราลงไปซะทีเดียว เพราะในวันนี้เราจะมาบอกถึงเคล็ดลับ วิธีดูแลตัวเองแบบง่ายๆ เพื่อต่อสู้กับความแก่ที่อาจกำลังมาเยือน

Read More »
สุขภาพครอบครัว

รู้หรือไม่ว่ามือของคุณอาจบอกความสูงวัย ในตัวคุณได้ เพียงแค่ต้องสังเกตุ ! 

คุณทราบหรือไม่ว่าความโรยลาหรือความชรานั้น เราสามารถสังเกตได้จากมือของเราทุกคน ซึ่งหากคุณอยากทราบว่าอายุของคุณกับมือของคุณนั้นสัมพันธ์กันอย่างไรต้องไม่ควรพลาด เพราะในครั้งนี้เราจะมาพูดถึงหัวข้อ รู้หรือไม่ว่ามือของคุณอาจบอกความสูงวัย

Read More »
สุขภาพครอบครัว

รู้หรือไม่ว่าสิ่งเหล่านี้ทำให้คุณมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้ ! 

ภาวะหัวใจล้มเหลวถือเป็นอาการที่อันตรายอย่างมาก และเชื่อว่าคงไม่มีใครอยากประสบพบกับปัญหาเหล่านี้แน่นอน แหละทางที่ดีการดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงนั้นถือเป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องไม่ควรมองข้าม วันนี้เราจะมาพูดถึงหัวข้อ รู้หรือไม่ว่าสิ่งเหล่านี้ทำให้คุณมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้

Read More »
สุขภาพครอบครัว

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจหยุดเต้น สาระดีๆสำหรับคนรักสุขภาพ ! 

เป็นอีกหนึ่งภาวะอันตรายที่เชื่อว่าใครก็คงไม่อยากประสบพบสำหรับภาวะหัวใจหยุดเต้น จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้ครั้งนี้พวกเราจะมาพูดถึงหัวข้อ สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจหยุดเต้น สาระดีๆสำหรับคนรักสุขภาพ !

Read More »
สุขภาพครอบครัว

วิธีลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมอง เคล็ดไม่ลับที่คุณควรทราบ ! 

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าโรคหลอดเลือดสมองนั้นถือเป็นโรคที่ค่อนข้างอันตรายและพบมากในผู้สูงอายุ จึงเป็นเรื่องสำคัญในการทราบข้อมูลเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้ และในครั้งนี้เราจะพาคุณมาทราบถึง วิธีลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมอง เคล็ดไม่ลับที่คุณควรทราบ

Read More »
สุขภาพครอบครัว

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมอง ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม ! 

คุณทราบหรือไม่ว่าในปัจจุบันนี้ผู้คนทั่วโลก มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้นมากกว่าปีอื่นๆ ดังนั้นการดูแลสุขภาพจึงถือเป็นเรื่องสำคัญและในวันนี้เราจะพาคุณมาทราบถึง เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมอง ภัยใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

Read More »
สุขภาพครอบครัว

วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ที่ช่วยทำให้คุณรับประทานได้มากขึ้น ! 

เมื่อคุณรู้สึกไม่สบาย โภชนาการที่ดีมีความสำคัญมากกว่าที่เคย ถึงกระนั้นคุณอาจยังไม่รับประทานอะไรทั้งสิ้น เพราะมันอาจทำให้คุณรู้สึกคลื่นไส้หรือเคี้ยวแล้วเจ็บคอ ความอยากอาหารของคุณอาจลดลงเนื่องจากสาเหตุต่างๆ

Read More »
สุขภาพครอบครัว

ประโยชน์ของน้ำมันละหุ่งที่ดีต่อสุขภาพ และผลข้างเคียงหากคุณใช้มากเกินไป ! 

การใช้น้ำมันละหุ่งที่สำคัญที่สุดคือเป็นยาระบายเพื่อบรรเทาอาการท้องผูก คุณสมบัติต้านการอักเสบช่วยรักษาอาการทางการแพทย์ เช่น อาการปวดข้ออักเสบ และปัญหาด้านความงามอื่นๆ

Read More »
สุขภาพครอบครัว

สีของดวงตาและรูปร่างบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของคุณได้บ้าง !

แน่นอนว่าดวงตาและสีตาของคนเรานั้นมีความแตกต่างกันออกไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแต่ละเชื้อชาติที่มีโทนสีไม่เหมือนกัน และวันนี้เราจะมาบอกถึงข้อมูลดีดีกับเรื่องราวของ สีของดวงตาและรูปร่างบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของคุณได้บ้าง !

Read More »
สุขภาพครอบครัว

สิ่งที่ไม่ควรทำตอนเป็นสิว พร้อมวิธีบำรุงผิวหน้าที่ควรทำ ! 

มีใครกำลังเป็นสิวอยู่บ้างมั้ยคะหากหนึ่งคนนั้นคือคุณโปรดอ่านทางนี้ เพราะในครั้งนี้เราจะมารู้จักกับ สิ่งที่ไม่ควรทำตอนเป็นสิว พร้อมวิธีบำรุงผิวหน้าที่ควรทำ !

Read More »