สำหรับสาวสาวท่านใดที่ยังมีปัญหาหนักอกหนักใจในเรื่องของผิวหนังบริเวณใต้รอบดวงตา ที่หมองคล้ำรวมไปถึงเมื่ออายุมากขึ้น สำหรับบางคนก็มีถุงใต้ดวงตาที่เด่นชัดยิ่งขึ้น ดังนั้นเราจึงจะพาคุณไปทราบถึง เคล็ดลับการกำจัดถุงใต้ดวงตาด้วยวิธีธรรมชาติ ข้อมูลดีๆที่น่าบอกต่อ ! ที่คุณเองก็สามารถทำได้แบบง่ายง่ายที่บ้านโดยไม่ต้องพึ่งการศัลยกรรมหรือใดๆทั้งสิ้น และเพื่อไม่เป็นการเสียเวลาเราจะพาคุณไปพบกับเคล็ดลับที่น่าสนใจกันได้เลยดังต่อไปนี้ค่ะ
ควบคุมเกลือ
น้ำมักจะหาทางจากส่วนต่างๆ ของร่างกายที่มีโซเดียมต่ำไปยังส่วนที่มีโซเดียมมากที่สุด ซึ่งคุณสามารถสังเกตได้ง่ายได้จ้ะบริเวณรอบดวงตาของคุณอันเป็นตัวอย่างที่สำคัญ นั่นเป็นเหตุผลที่อาหารเย็นที่เต็มไปด้วยเกลือมักส่งผลให้เกิดอาการบวมในตอนเช้า
จัดการอาการแพ้ของคุณ
ฤดูภูมิแพ้และตาบวมน้ำเป็นของคู่กัน ข่าวดีก็คือ ยาที่ขายตามเคาน์เตอร์ในร้านสะดวกซื้อต่างๆหรือในชั้นที่ร้านขายยานั้นคุณใช้เพื่อรักษาอาการแพ้ หวัด หรือไซนัสอักเสบอาจทำให้ตาที่บวมของคุณแห้ง รวมถึงอาการน้ำมูกไหลได้ด้วย ดังนั้นหากคุณไม่อยากตาบวมต้องจัดการกับอาการภูมิแพ้ของคุณให้ดีแล้วปัญหาในเรื่องของอาการมีถุงใต้ตาก็จะลดความเสี่ยงต่อการเกิดขึ้นได้น้อยลง
ใช้หม้อเนติเซรามิก
ลองใช้หม้อเนติดูบ้างซึ่งดูเหมือนกาน้ำชาขนาดเล็กเทน้ำเกลือเข้าไปในรูจมูกข้างหนึ่ง และปล่อยให้อีกข้างหนึ่งระบายออก ฟังดูแปลกๆ แต่อาจช่วยชะล้างความชื้นส่วนเกินในไซนัสของคุณจากอาการแพ้ตามฤดูกาล โรคหวัด หรือการติดเชื้อ
ลองเปลี่ยนตำแหน่งการนอนหลับของคุณ
คุณเป็นคนนอนตะแคงหรือนอนคว่ำ เพราะแรงโน้มถ่วงทำให้ของเหลวสะสมใต้ตาของคุณ มันอาจจับตัวเป็นก้อนได้ดังนั้นอยากลดปัญหาอันน่ารำคาญเดี๋ยวนี้ร้องให้คุณเปลี่ยนตำแหน่งในการนอนหลับมาเป็นท่านอนหงายดูบ้าง
ล้างเครื่องสำอางออกก่อนนอน
หลังจากที่คุณใช้พู่กันในการตกแต่งดวงตาให้สวยงามหรือทาแป้งให้เรียบเนียนบนใบหน้าแล้วก่อนนอนต้องอย่าลืมล้างให้สะอาดโดยเด็ดขาดเพราะมันสามารถทำให้ดวงตาของคุณมีน้ำข้างค้างอยู่ได้ และที่สำคัญสิ่งเหล่านี้อาจอุดตันทำให้คุณเป็นสิวรวมไปถึงอาการที่ทำให้คุณสามารถเกิดความบวมในช่วงเวลาเช้าได้ดังนั้นวิธีที่ง่ายที่สุดคือคนนั้นสิ่งสกปรกออกให้สะอาดหมดจดในทุกๆคืนด้วยสบู่และน้ำเปล่า
หากคุณเป็นคนดื่มแอลกอฮอล์
ไวน์สักแก้วก็ใช้ได้ แต่อย่าดื่มมากเกินไป ทำไมการดื่มเหล้าสามารถดึงน้ำออกจากผิวหนังของคุณได้ เพราะเมื่อคุณอ่อนแอลงบริเวณที่บอบบางรอบดวงตาก็มีแนวโน้มมากขึ้นที่มีถุงอยู่ใต้ตา แต่ก็พอจะมีวิธีแก้ง่ายง่ายโดยให้คุณดื่มน้ำก่อนเข้านอนและใช้ครีมบำรุงผิวรอบดวงตาให้เป็นอย่างดีและทางที่ดีคุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวหนังของคุณด้วยเช่นกัน
ปกป้องดวงตาของคุณจากรังสียูวี
คุณทำหลายอย่างเพื่อปกป้องร่างกายของคุณจากแสงแดดแล้วหรือไม่หากใช่ คุณก็ควรปกป้องแสงแดดจากบริเวณใบหน้าและดวงตาของคุณให้ดีด้วยเช่นกันเนื่องจากเป็นการช่วยทำให้ผิวรอบดวงตาของคุณดีขึ้นและลดการเกิดริ้วรอยบริเวณรอบดวงตารวมไปถึงความหย่อนคล้อยที่อาจมีสาเหตุมาจากแสงแดด
อย่าสูบบุหรี่
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าบุหรี่นั้นแทบจะไม่มีข้อดีต่อร่างกายเลยแม้แต่น้อยดังนั้นหากคุณต้องการมีผิวที่สวยงามได้โปรดอย่าสูบบุหรี่ เพราะมันจะทำให้ผิวหนังของคุณเสื่อมโทรมลงได้อย่างรวดเร็ว
ประคบดวงตาของคุณ
มีอาการตาบวมหรือไม่ หากใช่โปรดฟังดังนี้ การประคบเย็นช่วยลดอาการบวมได้ ลองใช้ช้อนแช่เย็น หรือแตงกวาฝานหรือนอกจากนี้คุณอาจใช้ถุงชา มาวางไว้บริเวณรอบดวงตา แล้วตามด้วยการทำความสะอาดให้หมดจดคุณสามารถทำสิ่งนี้ได้สัปดาห์ละประมาณหนึ่งถึงสองครั้งเพื่อเป็นการลดริ้วรอยรวมถึงถุงใต้ตาที่อาจเกิดขึ้นได้โดยไม่ได้ตั้งใจ
มองหาอายครีม
คุณกำลังมองหาครีมเพื่อใช้สำหรับรอบดวงตาหรือไม่หากใช้นั้นถือเป็นวิธีที่ดีไม่น้อยเนื่องจากการให้ความชุ่มชื้นแก่ดวงตาและบำรุงด้วยครีมที่มีคุณสมบัติที่เหมาะสำหรับการบำรุงผิวพรรณฤดูกาลนั้นจะช่วยทำให้สามารถลดดิวรอยได้ และที่สำคัญคือช่วยลดโอกาสเกิดถุงใต้ตาได้มากยิ่งขึ้นแต่อย่างไรก็ตามคุณควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวหน้าของคุณจะดีที่สุด
ใช้วิธีประคบเย็น
หรือจะโยนครีมราคาแพงเหล่านั้นออกไปก็ได้หากคุณไม่ชื่นชอบการทาครีม แต่หันมาสนใจวิธีการในการบรรเทาผิวหน้ารวมถึงถุงใต้ตาจากความหมองคล้ำ โดยการใช้การประคบเย็นที่คุณทำได้ เพียงใช้วัสดุที่คุณมีอยู่แล้ว การใช้ความเย็นกับบริเวณนั้นสามารถช่วยให้หลอดเลือดหดตัวอย่างรวดเร็วเพื่อบรรเทาอาการชั่วคราว
ใช้ช้อนสแตนเลสแช่เย็นกดใต้ตา
ลองหาช้อนแสตนเลสขนาดพอเหมาะกับดวงตาของคุณ จากนั้นนำช้อนไปแช่เย็น แล้วนำมากดลงบนดวงตาของคุณ หรืออาจนำช้อนสแตนเลส 4 ช้อนลงในแก้วน้ำเย็น ปล่อยให้เย็นประมาณสองถึงสี่นาทีก่อนจึงค่อยนำช้อนออกมาหนึ่งช้อนแล้วค่อยๆ ทาลงบนรอยคล้ำใต้ตาที่บวมก็ได้
โดยกดเบาๆ เก็บไว้จนกว่าช้อนจะอุ่นเท่ากับอุณหภูมิผิวของคุณ นำช้อนที่ใช้แล้วไปแช่ในน้ำแข็งและนำช้อนใหม่ออกมา ทำขั้นตอนนี้ซ้ำกับถุงใต้ตาอีกข้างของคุณ ทำต่อไปตามต้องการ เปลี่ยนช้อนที่อุ่นแล้วเป็นช้อนที่แช่เย็น ประมาณ 5 ถึง 15 นาที ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่ใช้เพื่อลดลักษณะของถุงทั้งสอง
แตงกวาเพิ่มความชุ่มชื้น
ปิดเปลือกตาด้วยแตงกวา โดยการหั่นแตงกวาแช่เย็นชิ้นหนาขนาด 1/2 นิ้ว (1.25 ซม.) 2 ชิ้น แล้ววางลงบนเปลือกตาที่ปิดอยู่ทั้งสองข้าง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าครอบคลุมพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ผ่อนคลายในท่าตั้งตรงโดยให้ศีรษะไปด้านหลังเล็กน้อยประมาณ 25 นาที ที่ต้องทำเช่นนี้เนื่องจากแตงกวามีปริมาณน้ำสูง พวกมันจึงเย็นและให้ความชุ่มชื้นโดยธรรมชาติ ทำให้พวกมันบรรเทาอาการตาบวมได้ดีอย่างน่าประหลาดใจ แตงกวายังมีสารเควอซิตินซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สกัดกั้นฮีสตามีน ซึ่งอาจลดถุงใต้ตาที่เกิดจากการแพ้
รักษาความชุ่มชื้น
น้ำเป็นส่วนประกอบประมาณร้อยละ 60 ของน้ำหนักตัว ด้วยเหตุนี้ จึงไม่น่าแปลกใจที่ภาวะขาดน้ำจะทำให้เกิดถุงใต้ตาได้ การเพิ่มปริมาณน้ำของคุณควรช่วยได้
หากถามว่าเท่าไหร่ถึงจะเพียงพอ? ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มน้ำประมาณ 13 แก้วต่อวันสำหรับผู้ชาย และประมาณ 9 แก้วสำหรับผู้หญิงต่อวัน
กินยาแก้แพ้
การแพ้อาจทำให้ใต้ตาบวมและคล้ำได้ คุณอาจมีอาการตาแดงหรือน้ำตาไหลและคันตา ปฏิกิริยานี้เกิดจากการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันต่อสิ่งที่ทำให้ระคายเคืองหรือสารก่อภูมิแพ้ หากคุณรู้สึกว่าถุงใต้ตาของคุณอาจเกี่ยวข้องกับการแพ้ ดังนั้นให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาแก้แพ้ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (OTC) บางยี่ห้อรวมถึง เบนาดริล ไซร์เทค คลาริทิน และคุณควรหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้นทุกครั้งที่ทำได้
ผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลบางอย่าง เช่น สบู่ เครื่องสำอาง หรือสีย้อมผม อาจเป็นสารก่อภูมิแพ้ หากคุณมีปัญหาในการระบุสาเหตุ ลองจดบันทึกเพื่อดูว่าสารหรือสิ่งอื่นใดที่ทำให้เกิดปฏิกิริยามากที่สุด หากนี่เป็นปัญหาเรื้อรัง ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการทดสอบภูมิแพ้
ได้พาคุณไปรู้จักกับ เคล็ดลับการกำจัดถุงใต้ดวงตาด้วยวิธีธรรมชาติ ข้อมูลดีๆที่น่าบอกต่อ ! กันไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว อย่างไรก็ตามพวกเราทีมงานหวังอย่างยิ่งว่าเคล็ดลับที่เราได้นำมาฝากกันในครั้งนี้จะช่วยทำให้คุณสามารถบำรุงดวงตาและลดถุงใต้ตาได้แบบง่ายง่ายกันนะคะ
และก่อนจากกันในครั้งนี้พวกเราทีมงานต้องขอขอบคุณในทุกๆการติดตามอาการของท่านผู้อ่านท่านโชคดีและมีความสุขไปกับเนื้อหาสาระที่เราได้หยิบมาใส่ไปในวันนี้ แล้วกลับมาพบกับพวกเราได้ใหม่ในบทความครั้งต่อไปสำหรับวันนี้ต้องขอลาไปก่อนสวัสดีค่ะ
