Search
Search
Search
Close this search box.

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจหยุดเต้น สาระดีๆสำหรับคนรักสุขภาพ ! 

สุขภาพครอบครัว

สารบัญ

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจหยุดเต้น สาระดีๆสำหรับคนรักสุขภาพ !  1
สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจหยุดเต้น สาระดีๆสำหรับคนรักสุขภาพ !  2

เป็นอีกหนึ่งภาวะอันตรายที่เชื่อว่าใครก็คงไม่อยากประสบพบสำหรับภาวะหัวใจหยุดเต้น จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้ครั้งนี้พวกเราจะมาพูดถึงหัวข้อ สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจหยุดเต้น สาระดีๆสำหรับคนรักสุขภาพ !  เพื่อให้คุณได้ทราบถึงสาระดีดีที่เกี่ยวกับภาวะต่างๆเหล่านี้รวมไปถึงวิธีการแก้ไขและลดความเสี่ยงไม่ให้เกิดขึ้นได้ ด้วยการใช้ชีวิตประจำวันของคุณและหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อการเกิด ทั้งนั้นเพื่อไม่เป็นการเสียเวลาเราไปพบกับสาระที่น่าสนใจไปพร้อมๆกันได้เลยดังนี้ค่ะ

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจหยุดเต้น สาระดีๆสำหรับคนรักสุขภาพ !  3

ภาวะหัวใจหยุดเต้นมันคืออะไร?

ภาวะหัวใจหยุดเต้น หรือที่บางครั้งเรียกว่าเราอ่ะเธอได้ยินว่าภาวะหัวใจหยุดเต้นกะทันหัน ซึ่งหมายความว่าหัวใจกำลังหยุดเต้นอย่างกะทันหัน สิ่งนี้จะตัดการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองและอวัยวะอื่นๆ เป็นภาวะฉุกเฉิน และถึงแก่ชีวิตหากไม่ได้รับการรักษาในทันที ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นสิ่งที่ไม่มีใครอยากให้เกิดดังนั้นการดูแลสุขภาพถือเป็นสิ่งจำเป็นและไม่ควรมองข้ามโดยเด็ดขาดเพราะนั่นหมายถึงคุณอาจเสียชีวิตได้

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจหยุดเต้น สาระดีๆสำหรับคนรักสุขภาพ !  4

อาการของภาวะหัวใจหยุดเต้นเป็นอย่างไร?

ภาวะหัวใจหยุดเต้นเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและรุนแรง คุณจะหมดสติ และไม่มีการเต้นของชีพจร ไม่หายใจ ซึ่งก่อนที่มันจะเกิดขึ้น คุณอาจรู้สึกเหนื่อยมาก ไปพร้อมพร้อมกับอาการเวียนหัว อย่างรุนแรง รวมถึงมีภาวะกล้ามอ่อนแรง หายใจไม่อิ่ม หรือท้องไส้ปั่นป่วน โดยรวมแล้วคุณอาจไม่สามารถทำอะไรได้เลยนอกจากเหนื่อย จนคุณอาจหมดสติในที่สุด ซึ่งในบางกรณีอาจมีอาการเจ็บหน้าอกรวมด้วยแต่ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นในทุกกรณี และที่สำคัญคือภาวะหัวใจหยุดเต้นนี้สามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีสัญญาณเตือนเลย และหากไม่ได้รับการรักษาอย่างท่วงทันเวลาก็อาจเสียชีวิตได้

เกิดอะไรขึ้น ? 

หัวใจของคุณมีระบบไฟฟ้าที่ทำให้มันเต้นอย่างสม่ำเสมอ ภาวะหัวใจหยุดเต้นอาจหยุดทำงาน หากสัญญาณไฟฟ้าขัดข้องและทำให้หัวใจเต้นผิดปกติ หรือหัวใจเต้นผิดจังหวะ ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะมีหลายประเภท และส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย ภาวะที่เรียกว่า ventricular fibrillation ทำให้เกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นได้มากที่สุด หากสิ่งนี้จะเกิดขึ้น หากหัวใจจะไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกายได้เพียงพอ นั่นเป็นอันตรายถึงชีวิตภายในไม่กี่นาที หรือเพียงไม่กี่วินาทีสำหรับบางคน

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจหยุดเต้น สาระดีๆสำหรับคนรักสุขภาพ !  5

เชื่อมโยงกับโรคหัวใจ หลายคนที่มีภาวะหัวใจหยุดเต้นก็อาจเพราะมีปัญหาเรื่องโรคหลอดเลือดหัวใจตีบอันเป็นปัญหาเริ่มต้นอยู่ก่อนแล้ว การมีโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหมายถึง เลือดไหลเวียนเข้าสู่หัวใจได้น้อยลง สิ่งนี้สามารถนำไปสู่อาการหัวใจวายที่ทำให้ระบบไฟฟ้าของหัวใจเสียหายได้ อย่างไรก็ตามหากคุณทราบว่าคุณมีอาการที่เกี่ยวกับโรคหัวใจสิ่งที่คุณควรทำคือไม่ควรปล่อยไว้และควรรักษาด้วยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุด และสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องไม่ควรพลาดทำก็คือการดูแลตัวเองให้ดีที่สุดเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคือคุณควรหลีกเลี่ยงการพบเจอกับมลพิษต่างๆอันเป็นสาเหตุที่ทำให้สุขภาพของคุณแย่ลง

สาเหตุอื่น ๆ ภาวะหัวใจหยุดเต้นอาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุอื่นๆ เช่นเสียเลือดมากหรือขาดออกซิเจนอย่างรุนแรง , การออกกำลังกายอย่างหนัก ดังนั้นหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ การได้รับโพแทสเซียมหรือแมกนีเซียมในระดับที่สูงเกินไปก็อาจทำให้หัวใจวายเฉียบพลันได้ ยีนของคุณ คุณอาจได้รับสืบทอดทางพันธุกรรมถึงภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะได้ หรือมีแนวโน้มที่จะได้รับการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างหัวใจของคุณ เช่น หัวใจโตหรือการเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากการติดเชื้อได้ ดังนั้นสาเหตุของภาวะหัวใจหยุดเต้นนั้นไม่ได้มีเพียงสาเหตุเดียว ดังนั้นการดูแลตัวเองเพื่อไม่ให้ประสบกับความเสี่ยงในการเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นเหล่านี้ได้จึงถือเป็นเรื่องสำคัญที่ควรปฏิบัติในชีวิตประจำวัน

ไม่ใช่อาการหัวใจวาย อาการหัวใจวายนั่นแตกต่างจากภาวะหัวใจหยุดเต้น เพราะหัวใจของคุณมักจะไม่หยุดระหว่างที่หัวใจวาย แต่การไหลเวียนของเลือดที่ถูกปิดกั้นเมื่อหัวใจวาย อาจทำให้หัวใจของคุณจึงไม่ได้รับออกซิเจนที่เพียงพอ จึงอาจเป็นสาเหตุที่สามารถฆ่ากล้ามเนื้อหัวใจบางส่วนได้ แต่ทั้งสองอย่างเชื่อมโยงกัน เนื้อเยื่อแผลเป็นที่เติบโตขึ้น เมื่อคุณฟื้นตัวจากอาการหัวใจวายสามารถรบกวนสัญญาณไฟฟ้าของหัวใจ และอาจทำให้คุณเสี่ยงได้ บางครั้งอาการหัวใจวายอาจทำให้หัวใจหยุดเต้นได้ด้วยเช่นกัน

ไม่ใช่ภาวะหัวใจล้มเหลวเช่นกัน หัวใจหยุดเต้นกะทันหัน มันเป็นวิกฤตฉุกเฉินที่เกิดขึ้นในทันที ภาวะหัวใจล้มเหลวนั้นแตกต่างกับภาวะหัวใจหยุดเต้นอย่างแน่นอน เพราะเป็นภาวะที่หัวใจของคุณอ่อนแอลงเรื่อยๆ จนไม่สามารถส่งเลือดและออกซิเจนไปทั่วร่างกายได้เพียงพอ เมื่อเซลล์ของคุณได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ร่างกายของคุณก็จะทำงานไม่ได้เช่นกัน คุณอาจพบว่ามันยากที่จะหายใจเมื่อคุณทำสิ่งง่ายๆ เช่น ถือของเบาๆ ขึ้นบันได หรือแม้แต่เดิน คุณจะรู้สึกเหนื่อยก่อน แต่ภาวะหัวใจหยุดเต้นนั้นมันสามารถเกิดขึ้นได้ทันที

มีความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจหยุดเต้น มีแนวโน้มมากขึ้นหากคุณ มีโรคหลอดเลือดหัวใจ (นี่คือความเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุด) สำหรับผู้ชายนั้นมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือหัวใจหยุดเต้นได้หากมีคนในครอบครัวของคุณเป็น  หรือสูบบุหรี่ รวมทั้งการใช้สารเสพติด การดื่มแอลกอฮอล์ อย่างหนักซึ่งแน่นอนว่ามันไม่ดีต่อหัวใจและมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจวายและเสี่ยงต่อภาวะหัวใจหยุดเต้นได้ นอกจากนี้ยังทำให้คุณอาจเป็นโรคความดันสูงรวมไปถึงหัวใจล้มเหลวได้ด้วยเช่นกัน ดังนั้นการหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และการไม่ใช้สารเสพติดถือเป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพอย่างมาก

อารมณ์รุนแรง ความรู้สึกรุนแรงอย่างฉับพลัน โดยเฉพาะความโกรธที่ไม่สามารถควบคุมได้ สามารถกระตุ้นหัวใจเต้นผิดจังหวะที่กระตุ้นให้หัวใจหยุดเต้นได้ ภาวะสุขภาพจิตเช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าอาจทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากขึ้น นั่นเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่คุณควรบอกแพทย์หรือพบที่ปรึกษาหากคุณกำลังมีปัญหา

การรักษา

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจหยุดเต้น สาระดีๆสำหรับคนรักสุขภาพ !  6

หากคุณมีภาวะหัวใจหยุดเต้น คุณต้องได้รับการรักษาทันทีด้วยเครื่องกระตุ้นหัวใจ ซึ่งเป็นเครื่องที่ส่งไฟฟ้าช็อตไปที่หัวใจ บางครั้งการช็อตนี้อาจทำให้หัวใจของคุณเต้นเป็นปกติอีกครั้ง แต่ต้องทำภายในไม่กี่นาทีเพื่อช่วย ผู้ปฏิบัติการฉุกเฉินเบื้องต้น เช่น ตำรวจ นักดับเพลิง และแพทย์ มักจะมีเครื่องกระตุ้นหัวใจและรู้วิธีใช้งาน สถานที่สาธารณะบางแห่งมีเครื่องที่เรียกว่า AED ที่ทุกคนสามารถใช้ได้

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจหยุดเต้น สาระดีๆสำหรับคนรักสุขภาพ !  7

AED  ทำอย่างไร คุณไม่จำเป็นต้องได้รับการฝึกอบรมเพื่อใช้ AED (เครื่องกระตุ้นหัวใจภายนอกแบบอัตโนมัติ) เพียงทำตามคำแนะนำ อุปกรณ์นี้สามารถรับรู้ถึงภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะที่เป็นอันตรายและส่งการช็อกช่วยชีวิตไปยังหัวใจหากจำเป็น หากคุณคิดว่ามีคนหัวใจหยุดเต้น ให้โทรแจ้งโรงพยาบาลโดยด่วน และส่งคนไปหาเครื่อง AED ทำ CPR จนกว่าเครื่อง AED หรือเครื่องช่วยชีวิตฉุกเฉินจะมาถึง

การรักษาที่โรงพยาบาล แพทย์จะเฝ้าดูคุณอย่างใกล้ชิด พวกเขาจะพยายามหาสาเหตุที่ทำให้คุณหัวใจหยุดเต้นและทำการรักษา หากคุณมีโรคหลอดเลือดหัวใจ คุณอาจได้รับการทำบายพาสหรือกระบวนการที่เรียกว่า angioplasty เพื่อเปิดหลอดเลือดแดงที่ตีบหรืออุดตันในหัวใจของคุณ คุณอาจได้รับยาและคำแนะนำสำหรับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อลดโอกาสในการกลับมาเป็นซ้ำ

จำเป็นต้องพบแพทย์โรคหัวใจ หลังจากฟื้นตัวแล้ว คุณจะพบแพทย์ที่รักษาโรคหัวใจ (อายุรแพทย์โรคหัวใจ) ซึ่งจะตรวจระบบไฟฟ้าหัวใจและวางแผนการรักษาเพื่อป้องกันภาวะหัวใจหยุดเต้นอีกครั้ง คุณอาจได้รับการตรวจเลือดและการศึกษาประเภทอื่น ๆ เพื่อตรวจดูหัวใจของคุณ

อย่างไรก็ตามภาวะหัวใจหยุดเต้นนั้นคือเรื่องที่เราทุกคนควรระวัง และหากเป็นไปได้คุณควรดูแลสุขภาพ เพื่อไม่ให้มีความเสี่ยงต่อเกิดภาวะเหล่านี้ได้ สำหรับวันนี้พวกเราทีมงานต้องขอฝากเรื่องราว  สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจหยุดเต้น สาระดีๆสำหรับคนรักสุขภาพ ! กันไว้แต่เพียงเท่านี้แล้วพบกันใหม่กับบทความในครั้งต่อไป ขอให้คุณโชคดีและมีสุขภาพแข็งแรงนะคะ สวัสดีค่ะ

www.webmd.com

Poster 24

Poster 24

ผู้คว่ำหวอดในวงการสุขภาพแนวหน้าในประเทศไทย

รวมเรื่องน่ารู้สำหรับพ่อแม่มือใหม่

เรื่องราวต่างๆเกี่ยวกับผู้หญิง

ดูแลผิวพรรณ เส้นผม เครื่องสำอาง