สรรพคุณของยูคาลิปตัสที่คุณอาจคาดไม่ถึง

สรรพคุณของยูคาลิปตัสที่คุณอาจคาดไม่ถึง

สารบัญ

น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส 

น้ำมันหอมที่ได้จากใบสดของต้นยูคาลิปตัสซึ่งไม่มีสี และไม่มีรสชาติ มีกลิ่นที่โดดเด่นประโยชน์ของยูคาลิปตัสมีสารที่เรียกว่า Cineole ซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อจุลินทรีย์ จากประโยชน์ของมันได้ดึงดูดความสนใจจากทั่วโลกและได้กระตุ้นการสำรวจมากขึ้นเกี่ยวกับการใช้น้ำมันหอมระเหย

ยูคาลิปตัส

เป็นพรรณไม้ที่มีถื่นกำเนิดในทวีป ออสเตรเลีย เกาะแทสเมเนีย มีมากกว่า 700 สายพันธุ์ กระจัดกระจายอยู่ในรอยต่อ แถบนิวกินีอินโดนีเซียและหมู่เกาะฟิลิปปินส์ ซึ่งเป็นพันธุ์ไม้ที่ทนแห้งทนแล้งได้ดี และเจริญเติบโตได้ในทุกสภาพดิน โดยนำเข้ามาปลูกครั้งแรกที่ พระที่นั่งวิมานเมฆในสมัยของ รัชกาลที่ 5 เมื่อพ.ศ. 2444 มีกลิ่นหอมเย็นเป็นเอกลักษณ์อาจช่วยให้ผู้ที่สูดดมหายใจโล่งรู้สึกปลอดโปร่ง 

     และยังมีสารประกอบที่อาจมีคุณสมบัติรักษาโรค ต้นยูคาลิปตัสแต่ละช่วงอายุสามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้ตั้งแต่การก่อสร้าง ทำกระดาษ ดูดซับคาร์บอนไดออกไซด์ จึงมีการนำมาแปรรูปให้เป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆเพื่อใช้ในชีวิตประจำวันเพราะมีสรรพคุณมากมายโดยเฉพาะการใช้ช่วยผ่อนคลายความเครียด ดับกลิ่นอับ บรรเทาอาการเวียนหัวคลื่นไส้และอีกสารพัดประโยชน์ที่ล้วนดีต่อสุขภาพแถมยังนำมาใช้ประโยชน์ได้หลากหลายวิธี จึงควรพกติดบ้านไว้เสมอ

ขอบคุณรูปภาพจากwww.jindeal.com

ประโยชน์ทางด้านไข้หวัดใหญ่และทางเดินหายใจ

น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินหายใจหลายชนิด รวมทั้งโรคหวัด อาการไอ น้ำมูกไหล เจ็บคอ คัดจมูก หลอดลมอักเสบ และไซนัสอักเสบมีความสามารถในการยับยั้งแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อไซนัสไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ 

วิธีการใช้ หยดน้ำมันหอมระเหยลงในน้ำร้อนประมาณ 2 – 3 หยดแล้วก้มหน้าสูดดมให้ไอน้ำร้อนผ่านโพรงจมูก หรือหยุดน้ำมันหอมระเหยลงบนหมอนเล็กน้อยและเพื่อให้หายใจโล่งและนอนได้อย่างสบายมากขึ้น

ประโยชน์ในการรักษาเหาและการดูแลเส้นผม

ไม่ควรใช้น้ำมันหอมละเหยยูคาลิปตัสโดยตรงกับหนังศรีษะ หยดผสมกับน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอกนำชโลมนวดศีรษะ แล้วนำผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นปั้นให้หมาด มาพันคุมศรีษะไว้ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของ โลหิตช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม

ประโยชน์ด้านการรักษาแผล

สามารถยับยั้งหรือฆ่าเชื้อโรค ลดการติดเชื้อจากการมีบาดแผลถลอกแผลไม่แผลพุพองหรือบริเวณที่ระคายเคือง โดยมีผลิตภัณฑ์ที่ครีมหรือออยที่มีส่วนผสมของน้ำมันยูคาลิปตัสให้เลือกซื้อ

ประโยชน์ด้านการเสริมสร้างพลัง

มีสารกระตุ้นช่วยให้หายจากความเหนื่อยล้าและความเฉยชาของจิตใจ ฟื้นฟูความรู้สึกของผู้ที่รู้สึกไม่สบาย ผู้ที่ป่วย นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการรักษาความเครียด ความผิดปกติทางจิต

 ***โดยการสูดดมไอของน้ำมันหอมละเหยนี้จะเพิ่มการส่งเลือดไปหล่อเลี้ยงสมองมากขึ้น

ประโยชน์ด้านการทำความสะอาดและดูแลผิว

มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย และช่วยรักสาสิว ริ้วรอยจากสิว จุดด่างดำต่างๆ นอกจากนี้ยัง

***สามารถนำไปผสมกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวเพื่อทำเป็นครีมกันแดดจากธรรมชาติที่อุดมไปด้วยมอยเจอไรเซอร์

มีประโยชน์ในการทำความสะอาด

ทำความสะอาดพื้น เคาน์เตอร์ห้องครัว ห้องน้ำ อ่างล้างมือ

***โดยการผสมน้ำ 1 ถ้วย น้ำส้มสายชู ½ ถ้วย และน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส 1 ช้อนโต๊ะ ผสมลงในขวดสเปย์สามารถฉีดพ่นหลากหลายที่ที่จะทำความสะอาด

ประโยชน์ในการปรับอากาศ

หลายคนหยดน้ำมันยูคาลิปตัส ลงในอ่างน้ำ ถ้วยน้ำมันหอมเนื่องจากมีคุณสมบัติในการทำให้สดชื่นและมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรคจึงนิยมนำน้ำมันหอมยูคาลิปตัสมาเป็นส่วนผสมในน้ำหอมปรับอากาศ

ขอบคุณรูปภาพจากwww.apartmenttherapy.com

ข้อควรระวังและความปลอดภัยในการใช้ยูคาลิปตัสรักษาโรค

หากเป็นสารสกัดจากใบยูคาลิปตัสในรูปแบบอาหารเสริมที่มีความเข้มข้นมากกว่า ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานเพราะยังไม่มีข้อมูลยืนยันความปลอดภัยที่เพียงพอ

  • สำหรับน้ำมันยูคาลิปตัส ควรมีการเจือจางก่อนนำไปใช้ประโยชน์บนผิวหนังหรือรับประทาน เพราะการใช้น้ำมันยูคาลิปตัสที่มีความเข้มข้น อาจเกิดพิษต่อร่างกาย และก่อให้เกิดผลข้างเคียงร้ายแรงถึงชีวิตได้ซึ่งสามารถสังเกตผลข้างเคียงได้จากอาการรุนแรงเช่น วิงเวียนศรีษะ ปวดแสบท้อง กล้ามเนื้ออ่อนแรง รูม่านตาเล็กลง และหายใจไม่ออก
  • สำหรับเด็กและสตรีมีครรภ์ ไม่ควรรับประทาน
  • สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ใบยูคาลิปตัสอาจช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ผู้ป่วยเบาหวานจึงควรระมัดระวังในการใช้ใบยูคาลิปตัสในรูปแบบต่างๆโดยเฉพาะระหว่างที่รับประทานยารักษาโรคเบาหวานเพื่อป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดต่ำจนเกินไปและผู้ป่วยควรตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดของตัวเองอย่างสม่ำเสมอ
  • ผู้ป่วยที่ต้องเข้ารับการผ่าตัด ควรหยุดใช้ยูคาลิปตัสล่วงหน้าสองสัปดาห์เนื่องจากอาจส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงและอาจทำให้เกิดปัญหาในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดระหว่างการผ่าตัด

ขอบคุณรูปภาพจากwww.apartmenttherapy.com

ถึงแม้เราจะได้ประโยชน์ที่หลากหลายจากน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสแล้วข้อความระวังในการใช้ก็มีหลายข้อควรศึกษาข้อมูลให้ดีก่อนนำมาใช้ประโยชน์ในแต่ละส่วนของชีวิต ถ้าคุณใช้ในทางถูกวิธีก็จะเกิดประโยชน์กับผู้ใช้มากมายเลยทีเดียว

Poster 24

Poster 24

ผู้คว่ำหวอดในวงการสุขภาพแนวหน้าในประเทศไทย

รวมเรื่องน่ารู้สำหรับพ่อแม่มือใหม่

เรื่องราวต่างๆเกี่ยวกับผู้หญิง

ดูแลผิวพรรณ เส้นผม เครื่องสำอาง