น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส
น้ำมันหอมที่ได้จากใบสดของต้นยูคาลิปตัสซึ่งไม่มีสี และไม่มีรสชาติ มีกลิ่นที่โดดเด่นประโยชน์ของยูคาลิปตัสมีสารที่เรียกว่า Cineole ซึ่งมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อจุลินทรีย์ จากประโยชน์ของมันได้ดึงดูดความสนใจจากทั่วโลกและได้กระตุ้นการสำรวจมากขึ้นเกี่ยวกับการใช้น้ำมันหอมระเหย
ยูคาลิปตัส
เป็นพรรณไม้ที่มีถื่นกำเนิดในทวีป ออสเตรเลีย เกาะแทสเมเนีย มีมากกว่า 700 สายพันธุ์ กระจัดกระจายอยู่ในรอยต่อ แถบนิวกินีอินโดนีเซียและหมู่เกาะฟิลิปปินส์ ซึ่งเป็นพันธุ์ไม้ที่ทนแห้งทนแล้งได้ดี และเจริญเติบโตได้ในทุกสภาพดิน โดยนำเข้ามาปลูกครั้งแรกที่ พระที่นั่งวิมานเมฆในสมัยของ รัชกาลที่ 5 เมื่อพ.ศ. 2444 มีกลิ่นหอมเย็นเป็นเอกลักษณ์อาจช่วยให้ผู้ที่สูดดมหายใจโล่งรู้สึกปลอดโปร่ง
และยังมีสารประกอบที่อาจมีคุณสมบัติรักษาโรค ต้นยูคาลิปตัสแต่ละช่วงอายุสามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้ตั้งแต่การก่อสร้าง ทำกระดาษ ดูดซับคาร์บอนไดออกไซด์ จึงมีการนำมาแปรรูปให้เป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆเพื่อใช้ในชีวิตประจำวันเพราะมีสรรพคุณมากมายโดยเฉพาะการใช้ช่วยผ่อนคลายความเครียด ดับกลิ่นอับ บรรเทาอาการเวียนหัวคลื่นไส้และอีกสารพัดประโยชน์ที่ล้วนดีต่อสุขภาพแถมยังนำมาใช้ประโยชน์ได้หลากหลายวิธี จึงควรพกติดบ้านไว้เสมอ
ขอบคุณรูปภาพจากwww.jindeal.com
ประโยชน์ทางด้านไข้หวัดใหญ่และทางเดินหายใจ
น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินหายใจหลายชนิด รวมทั้งโรคหวัด อาการไอ น้ำมูกไหล เจ็บคอ คัดจมูก หลอดลมอักเสบ และไซนัสอักเสบมีความสามารถในการยับยั้งแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อไซนัสไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่
วิธีการใช้ หยดน้ำมันหอมระเหยลงในน้ำร้อนประมาณ 2 – 3 หยดแล้วก้มหน้าสูดดมให้ไอน้ำร้อนผ่านโพรงจมูก หรือหยุดน้ำมันหอมระเหยลงบนหมอนเล็กน้อยและเพื่อให้หายใจโล่งและนอนได้อย่างสบายมากขึ้น
ประโยชน์ในการรักษาเหาและการดูแลเส้นผม
ไม่ควรใช้น้ำมันหอมละเหยยูคาลิปตัสโดยตรงกับหนังศรีษะ หยดผสมกับน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอกนำชโลมนวดศีรษะ แล้วนำผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นปั้นให้หมาด มาพันคุมศรีษะไว้ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของ โลหิตช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม
ประโยชน์ด้านการรักษาแผล
สามารถยับยั้งหรือฆ่าเชื้อโรค ลดการติดเชื้อจากการมีบาดแผลถลอกแผลไม่แผลพุพองหรือบริเวณที่ระคายเคือง โดยมีผลิตภัณฑ์ที่ครีมหรือออยที่มีส่วนผสมของน้ำมันยูคาลิปตัสให้เลือกซื้อ
ประโยชน์ด้านการเสริมสร้างพลัง
มีสารกระตุ้นช่วยให้หายจากความเหนื่อยล้าและความเฉยชาของจิตใจ ฟื้นฟูความรู้สึกของผู้ที่รู้สึกไม่สบาย ผู้ที่ป่วย นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการรักษาความเครียด ความผิดปกติทางจิต
***โดยการสูดดมไอของน้ำมันหอมละเหยนี้จะเพิ่มการส่งเลือดไปหล่อเลี้ยงสมองมากขึ้น
ประโยชน์ด้านการทำความสะอาดและดูแลผิว
มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย และช่วยรักสาสิว ริ้วรอยจากสิว จุดด่างดำต่างๆ นอกจากนี้ยัง
***สามารถนำไปผสมกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวเพื่อทำเป็นครีมกันแดดจากธรรมชาติที่อุดมไปด้วยมอยเจอไรเซอร์
มีประโยชน์ในการทำความสะอาด
ทำความสะอาดพื้น เคาน์เตอร์ห้องครัว ห้องน้ำ อ่างล้างมือ
***โดยการผสมน้ำ 1 ถ้วย น้ำส้มสายชู ½ ถ้วย และน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส 1 ช้อนโต๊ะ ผสมลงในขวดสเปย์สามารถฉีดพ่นหลากหลายที่ที่จะทำความสะอาด
ประโยชน์ในการปรับอากาศ
หลายคนหยดน้ำมันยูคาลิปตัส ลงในอ่างน้ำ ถ้วยน้ำมันหอมเนื่องจากมีคุณสมบัติในการทำให้สดชื่นและมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรคจึงนิยมนำน้ำมันหอมยูคาลิปตัสมาเป็นส่วนผสมในน้ำหอมปรับอากาศ
ขอบคุณรูปภาพจากwww.apartmenttherapy.com
ข้อควรระวังและความปลอดภัยในการใช้ยูคาลิปตัสรักษาโรค
หากเป็นสารสกัดจากใบยูคาลิปตัสในรูปแบบอาหารเสริมที่มีความเข้มข้นมากกว่า ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานเพราะยังไม่มีข้อมูลยืนยันความปลอดภัยที่เพียงพอ
- สำหรับน้ำมันยูคาลิปตัส ควรมีการเจือจางก่อนนำไปใช้ประโยชน์บนผิวหนังหรือรับประทาน เพราะการใช้น้ำมันยูคาลิปตัสที่มีความเข้มข้น อาจเกิดพิษต่อร่างกาย และก่อให้เกิดผลข้างเคียงร้ายแรงถึงชีวิตได้ซึ่งสามารถสังเกตผลข้างเคียงได้จากอาการรุนแรงเช่น วิงเวียนศรีษะ ปวดแสบท้อง กล้ามเนื้ออ่อนแรง รูม่านตาเล็กลง และหายใจไม่ออก
- สำหรับเด็กและสตรีมีครรภ์ ไม่ควรรับประทาน
- สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ใบยูคาลิปตัสอาจช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ผู้ป่วยเบาหวานจึงควรระมัดระวังในการใช้ใบยูคาลิปตัสในรูปแบบต่างๆโดยเฉพาะระหว่างที่รับประทานยารักษาโรคเบาหวานเพื่อป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดต่ำจนเกินไปและผู้ป่วยควรตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดของตัวเองอย่างสม่ำเสมอ
- ผู้ป่วยที่ต้องเข้ารับการผ่าตัด ควรหยุดใช้ยูคาลิปตัสล่วงหน้าสองสัปดาห์เนื่องจากอาจส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงและอาจทำให้เกิดปัญหาในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดระหว่างการผ่าตัด
ขอบคุณรูปภาพจากwww.apartmenttherapy.com
ถึงแม้เราจะได้ประโยชน์ที่หลากหลายจากน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสแล้วข้อความระวังในการใช้ก็มีหลายข้อควรศึกษาข้อมูลให้ดีก่อนนำมาใช้ประโยชน์ในแต่ละส่วนของชีวิต ถ้าคุณใช้ในทางถูกวิธีก็จะเกิดประโยชน์กับผู้ใช้มากมายเลยทีเดียว
