Search
Search
Search
Close this search box.

น้ำมันมะพร้าวสกัด

น้ำมันมะพร้าวสกัด

สารบัญ

     น้ำมันมะพร้าวสกัด น้ำมันมหัศจรรย์ เป็นน้ำมันที่มีคุณค่าต่อสุขภาพเป็นอันดับต้นต้น เป็นน้ำมันพืชที่เก่าแก่ที่สุดในโลก คนไทยได้คุ้นเคยกับการใช้น้ำมันมะพร้าวในชีวิตประจำวันมานานแล้ว แต่เมื่อก่อนคนไทยจะรู้จักแค่น้ำมันที่มาจากการคั้นกะทิสดสดแล้วนำไปเคี่ยว ซึ่งปัจจุบัน มีวิทยาการ และกรรมวิธีที่การในการแปรรูปให้คงคุณค่าของน้ำมันมะพร้าวให้มากที่สุด ที่สามารถใช้ทั้งภายนอกหรือภายในร่างกาย ทั้งส่งเสริมสุขภาพและผิวพรรณที่สวยงาม แปรรูปเป็นวัตถุดิบเพื่อปรุงอาหารหรือแปลรูปเป็นเวชสำอางและเครื่องสำอางต่างๆในการดูแลร่างกายหรือแม่กระทั่งทานเพื่อลดความอ้วน การเลือกซื้อน้ำมันมะพร้าวจะต้องทราบวัตถุประสงค์ของความต้องการถึงเลือกซื้อได้ถูกต้อง

การทำน้ำมันมะพร้าวแบ่งเป็นสองประเภทใหญ่

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เป็นกระบวนการ การสกัดน้ำมันจากมะพร้าว ด้วยไม่ผ่านความร้อน และไม่ผ่านกระบวนการทางเคมี มีลักษณะใสไม่มีตะกอนไม่มีสี และสามารถรับประทานได้เลย 

น้ำมันมะพร้าวสกัดร้อน คือการนำน้ำกะทิหรือเนื้อมะพร้าวขูดมาเคี่ยวด้วยความร้อนแล้วทำกันเคี่ยวไปเรื่อยเรื่อยให้น้ำมันที่อยู่ในกะทิหรือมะพร้าวขูดไหลออกมาลอยอยู่ด้านบน ผ่านการทำให้บริสุทธิ์ด้วยการฟอกสีและการกำจัดกลิ่น แต่อาจสูญเสียคุณค่าโภชนาการออกไปมาก 

การเลือกใช้น้ำมันมะพร้าวในการนำไปใช้

ขอบคุณรูปภาพจากwww.healthline.com

การเลือกใช้น้ำมันมะพร้าวในการนำไปใช้

  • ทำอาหาร ใช้น้ำมันที่กลั่น
  • ลดน้ำหนัก Virgin
  • เพื่อสุขภาพ Virgin, Organic
  • นวด Pure, Refined
  • ผม Pure,Refined
  • ใช้ทางการแพทย์ Virgin, Virgin Oganic

Pure Coconut Oil น้ำมันที่มาจากเนื้อมะพร้าวแห้ง ไม่เติมสารใดๆ

Refined Coconut Oil ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น เพราะเป็นน้ำมันมะพร้าวที่ผ่านกระบวนการทางเคมีต่างๆทำให้บริสุทธิ์ มีการฟอกสีและแต่งกลิ่น

Virgin Coconut oil เป็นการสกัดจากเนื้อมะพร้าวสดโดยไม่ใช้ความร้อนใดใดในกระบวนการสกัดจึงยังคงรักษาสรรพคุณต่างๆของน้ำมันมะพร้าวไว้อย่างครบถ้วน

Organic Coconut Oil ผลิตจากมะพร้าวอินทรีย์ที่มีวิธีการปลูกแบบอินทรีย์ หรือออร์แกนนิคไม่มีสารเคมีใดใดในทุกช่วงการผลิตตั้งแต่การปลูกจนถึงกระบวนการสกัดจนได้น้ำมันมะพร้าว

Organic Virgin Coconut Oil เป็นการสกัดน้ำมันมะพร้าวจากมะพร้าวอินทรีย์แบบไม่ผ่านความร้อนและไม่เติมสารเคมีใดใดในกระบวนการผลิตซึ่งน้ำมันมะพร้าวชนิดนี้ถือว่ามีคุณค่ามาก

ประโยชน์และวิธีใช้จากน้ำมันมะพร้าว

ขอบคุณรูปภาพจากwww.blackfoodie.co

ประโยชน์และวิธีใช้จากน้ำมันมะพร้าว

กระตุ้นการทำงาน ของระบบประสาท รักษากระดูกกล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่อที่บาดเจ็บ ด้วยการใช้นวดตัวเพื่อกระตุนการไหลเวียนเลือด ผ่อนคลายและบำรุงผิวพรรณ

รักษาให้เส้นผมดกดำ เป็นเงางาม ขจัดรังแคและเชื้อรา โดยการชโลมด้วยน้ำมันมะพร้าวทนวดคลึงศรีษะแล้วใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นโภคศรีษะไว้ 30 นาทีก่อนสระผม

ปรับสภาพผิวหนังด้าน และส้นเท้าแตก ด้วยการทาน้ำมันมะพร้าว แล้วนวดคลึงบริเวณที่ผิวหนังด้านและบริเวณที่ส้นเท้าแตกก่อนนอนจะทำให้ฝ่าเท้านุ่ม

ปกป้องผิวจากแสงแดด ให้ความชุ่มชื่นกับผิวหนัง ด้วยการทา และนวดก่อนออกกลางแจ้ง ก่อนลงว่ายน้ำหรืออาบแดด

ลดอาการผื่นแพ้ แสบคันตามผิวหนัง เนื่องจากเชื้อราและแบคทีเรีย ใช้น้ำมันมะพร้าวทาผิวหนังบริเวณที่บาดเจ็บ อักเสบ และแสบคันจากการติดเชื้อ

บำรุงผิวหน้าปรับสภาพผิว ให้นุ่มนวล แต่งตึงมีสุขภาพดี ลดการเกิดสิว และการสะสมของสารเคมีบนใบหน้า ด้วยการใช้สำลีชุบน้ำมันมะพร้าวแล้วทำความสะอาดทั่วใบหน้าและลำคอ

ประโยชน์และวิธีใช้จากน้ำมันมะพร้าว

ขอบคุณรูปภาพจากwww.blackfoodie.co

แต่สำหรับคนที่ขี้เกียจทำตามวิธีการที่แนะนำก็สามารถทานน้ำมันมะพร้าวแบบเพียวเพียวได้เลยแต่อาจจะมีกลิ่นมะพร้าวอ่อนอ่อนอยู่ในน้ำมัน ปริมาณที่ควรทานคือ 3 ช้อนโต๊ะต่อหนึ่งวัน ซึ่งการทานน้ำมันมะพร้าวไม่มีกฎตายตัวแล้วแต่บางคนชอบมากหรือน้อยรับรองว่าไม่มีอันตรายหรือผลข้างเคียงใดใดอย่างแน่นอน

Picture of Poster 24

Poster 24

ผู้คว่ำหวอดในวงการสุขภาพแนวหน้าในประเทศไทย

รวมเรื่องน่ารู้สำหรับพ่อแม่มือใหม่

เรื่องราวต่างๆเกี่ยวกับผู้หญิง

ดูแลผิวพรรณ เส้นผม เครื่องสำอาง