Search
Search
Search
Close this search box.

ไม่อยากให้ลูกน้อยมี “เท้าผิดรูป” ต้องดูแลและป้องกันด้วยวิธีนี้ !

ลูกน้อย

สารบัญ

   คุณพ่อคุณแม่ทุกท่านย่อมอยากเห็นลูกเติบโตมา มีร่างกายที่แข็งแรง เพียบพร้อมได้ด้วยสติปัญญารวมทั้งมีพัฒนาการที่ดี มีสัดส่วนร่างกายที่ครบสมบูรณ์ วันนี้จะมาบอกถึงสาเหตุประเด็นของ “เท้าผิดรูป” ในวัยทารก ที่ใครหลายๆ คนอาจละเลย จนลืมสังเกตความถูกสัดส่วนตรงนี้ไป อาจเพราะเด็กทารกยังเดินไม่ได้ 

มาดูวิธีดูแลและป้องกันไม่ให้ลูกน้อย “เท้าผิดรูป”

 บางครั้งคุณแม่จึงอาจลืมให้ความสำคัญกับอวัยวะส่วนนี้ไป อย่างไรก็ตาม “เท้า” คือสิ่งสำคัญโดยเฉพาะในช่วงแรกเกิด – 5 ขวบ เป็นช่วงที่กระดูกและข้อต่อของเท้าลูกมีการเปลี่ยนแปลงง่าย เรามาดูวิธีดูแลและป้องกันไม่ให้ลูกน้อย “เท้าผิดรูป” กันเลยดีกว่า

  การสังเกตเท้าของลูกตั้งแต่แรกเกิด ในส่วนมากเท้าทารกแรกเกิดจะมีรูปเท้าที่สมบูรณ์ แต่ในบางกรณีของบางคนที่ผิดปกติ คือ เท้าจะมีลักษณะบิดหมุนเข้าไปด้านใน รูปร่างของกระดูกบางตำแหน่งผิดปกติ เนื่องจากการเรียงตัวของกระดูกเท้า ไปจนถึงความผิดปกติของเอ็น กล้ามเนื้อ เนื้อเยื่ออ่อนของเท้า ซึ่งที่มักถูกเรียกกันว่า “เท้าปุก” 

หากเกิดอาการเหล่านี้ที่เรียกว่า “เท้าปุก”

สล็อตแตกง่าย

หากเกิดอาการเหล่านี้ที่เรียกว่า “เท้าปุก”

ควรรักษาโดยการให้แพทย์วินิจฉัย โดยแพทย์จะทำการใส่เฝือกหรือรองเท้าที่ตัดพิเศษ เพื่อไว้ใช้ในการปรับรูปเท้า ให้ค่อยๆ กลับมาเป็นปกติ หรือในบางกรณีอาจต้องใช้วิธีการผ่าตัด  ไม่ควรปล่อยให้เท้าผิดรูปนานไปจนถึงวัยหัดเดิน เพราะจะทำให้การเดินของลูกผิดปกติ  

สาเหตุที่ลูกน้อยมีเท้าผิดรูป

สาเหตุที่ลูกน้อยมีเท้าผิดรูป

ในช่วงแรกเกิดถึงวัย 5 ขวบ เป็นช่วงที่ข้อต่อเท้า กระดูกเท้าของลูกมีลักษณะที่ค่อนข้างบอบบาง นุ่ม มีโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงรูปทรง หรือเท้าผิดรูปได้ง่าย และการสวมใส่รองเท้าถุงเท้าที่ไม่พอดีกับเท้าก็เป็นสาเหตุให้เท้าผิดรูปได้ 

วิธีดูแลและป้องกันไม่ให้ลูกน้อยมี “เท้าผิดรูป”

วิธีดูแลและป้องกันไม่ให้ลูกน้อยมี “เท้าผิดรูป”  

การปล่อยให้ลูกเท้าของลูกไม่ต้องถูกรองเท้ารัดมากจนเกินไป ไม่จำเป็นต้องใส่รองเท้าให้ลูกในช่วงที่เขายังเดินไม่ได้ หรือหากใส่แต่ก็ไม่ควรใส่บ่อยๆ หากต้องการเพิ่มความอบอุ่นให้เท้าลูก ควรใส่ถุงเท้าหลวมๆให้ลูก ไม่ให้รัดนิ้วเท้าของลูกมากเกินไป หรืออาจสวมชุดเด็กที่คลุมไปจนถึงเท้า แต่ให้มีพื้นที่ให้เท้าได้ขยับเขยื้อนได้ และหมั่นตัดเล็บของลูกให้สั้นอยู่เสมอ โดยตัดเป็นแนวตรง เพื่อป้องกันให้เล็บไม่เกี่ยวถุงเท้า 

การเช็คขนาดรองเท้าของลูกทุก 3 เดือน

การเช็คขนาดรองเท้าของลูกทุก 3 เดือน

เมื่อลูกกำลังอยู่ในวัยที่กำลังหัดเดิน ก็เป็นช่วงเวลาที่คุณแม่ต้องเลือกรองเท้าให้ลูก ให้เลือกรองเท้าที่มขนาดพอเหมาะจะช่วยให้ลูกมีนิ้วเท้าที่เป็นปกติ ไม่มีนิ้วใดนิ้วหนึ่งงอหรือผิดรูปไป และคุณต้องดูให้แน่ใจว่ารองเท้าที่ลูกใส่นั้นพอดีกับเท้าของเขา โดยควรเลือกให้ความยาวให้เลยกว่าเท้าลูกประมาณ 1.5 ซม. จากจุดที่ยาวที่สุด แล้วตัดกระดาษออกมาสอดเข้าไปในรองเท้า เพื่อทดสอบดูว่าพอดีหรือไม่ 

วัดขนาดของรองเท้าทุก 3 เดือน

วัดขนาดของรองเท้าทุก 3 เดือน

 เท้าของเด็กจะมีขนาดที่เปลี่ยนแปลงได้เร็วมาก คุณแม่จึงควรวัดขนาดของรองเท้าทุก 3 เดือน แต่หากพบว่าลูกใส่รองเท้าแล้วมีรอยแดง รอยบีบรัดต่างๆ คุณแม่ควรรีบเปลี่ยนรองเท้าทันที ไม่ควรให้ลูกทนฝืนใส่เพราะเขาอาจจะเจ็บได้ ควรมีรองเท้าไว้ใส่สลับกันอย่างน้อยสองคู่ เพราะการใช้รองเท้าคู่เดิมเป็นการทำให้เท้าถูกบังคับให้อยู่ในรูปทรงเดิมตลอดเวลา ซึ่งไม่เป็นผลดี การเลือกถุงเท้าให้ลูกควรเลือกใช้ถุงเท้าที่ทำจากผ้าฝ้าย เพราะจะช่วยดูดซีบเหงื่อได้ดี นอกจากนี้ควรให้ลูกได้เดินเท้าเปล่าบนพื้นหญ้า หรือพื้นทรายบ้าง

ยังไม่ควรใส่รองเท้าส้นสูง เพราะอาจทำให้กระดูกเท้ามีการพัฒนาผิดปกติ

ยังไม่ควรใส่รองเท้าส้นสูง เพราะอาจทำให้กระดูกเท้ามีการพัฒนาผิดปกติ

สำหรับเด็กผู้หญิง รองเท้าส้นสูงกับเด็กวัยอนุบาล ยังไม่ควรใส่รองเท้าส้นสูง เพราะอาจทำให้กระดูกเท้ามีการพัฒนาผิดปกติ และอาจมีปัญหาเกี่ยวกับการเดินได้ เวลาที่เด็กสวมรองเท้าส้นสูง ปลายเท้าจะเป็นส่วนรับน้ำหนัก แทนที่น้ำหนักจะถูกกระจายไปทั่วเท้า ประกอบกับส่วนหัวของรองเท้าส้นสูงที่มีรูปแหลมเรียว ทำให้นิ้วเท้าถูกบีบรัดจนทำให้นิ้วเท้าผิดรูปได้ ทั่งยังเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุได้ เช่น การสะดุดล้ม หรือส้นรองเท้าอาจไปเกี่ยวสิ่งของได้ ทั้งนี้เพื่อสุขภาพที่ดี และความปลอดภัยของลูกน้อย ควรให้เขาได้ใส่รองเท้าส้นเตี้ยดีกว่าค่ะ จะได้ไม่เจ็บเท้าอีกด้วย 

  อย่างไรก็ตามคุณพ่อคุณแม่ต้องช่วยกันสังเกต อาการต่างๆของลูกทุกครั้งที่มีการสวมใส่รองเท้าถุงเท้า เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกเจ็บ และเพื่อไม่ให้ลูกมีเท้าที่ผิดรูปได้ 

   หวังว่าคุณคงถูกใจบทความ  ไม่อยากให้ลูกน้อยมี “เท้าผิดรูป” ต้องดูแลและป้องกันด้วยวิธีนี้ !   อันนี้ 

เครดิตภาพ : google.com , sanook.com , mohair.com

https://family.mthai.com/baby/2213.html

Picture of Poster 24

Poster 24

ผู้คว่ำหวอดในวงการสุขภาพแนวหน้าในประเทศไทย

รวมเรื่องน่ารู้สำหรับพ่อแม่มือใหม่

เรื่องราวต่างๆเกี่ยวกับผู้หญิง

ดูแลผิวพรรณ เส้นผม เครื่องสำอาง