Search
Search
Search
Close this search box.

เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 

ผู้หญิง

สารบัญ

เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 1
เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 2

การดูแลผิวหน้าในชีวิตประจำวันเธอเป็นสิ่งสำคัญและจะยิ่งดีค่ะคุณดูแลอย่างเป็นธรรมชาติ ในวันนี้เราจะมาบอกถึง เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! เพื่อให้คุณได้ทราบถึงวิธีที่ปรนนิบัติผิวได้อย่างเรียบง่าย และที่สำคัญคือเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมอีกด้วย หากอยากทราบกันแล้วว่าวิธีที่ควรปฏิบัติจะสามารถทำอย่างไรได้บ้าง เรามาพบกับรายละเอียดที่น่าสนใจกันได้เลยดังต่อไปนี้

เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 3

Share on Pinterest

อุตสาหกรรมการดูแลผิวจากธรรมชาติเป็นหนึ่งในตลาดความงามที่เติบโตเร็วที่สุด ซึ่งมีเหตุผลมากมายที่ควรใช้สกินแคร์จากธรรมชาติแทนผลิตภัณฑ์แบบดั้งเดิม เช่น การหลีกเลี่ยงสารเคมีสังเคราะห์ที่อาจเป็นอันตราย นอกจากนี้ยังสามารถเลือกตัวเลือกที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมได้อย่างมากมายอีกด้วย รายละเอียดต่อไปนี้คือวิธีเริ่มต้นขั้นตอนการดูแลผิวตามธรรมชาติของคุณเอง ไม่ว่าจะเป็นสูตรการดูแลผิวที่ใครหลายคนไม่เคยทดลองมาแล้ว 

เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 4
เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 5

 การดูแลผิวตามธรรมชาติคืออะไร?

คำว่า “การดูแลผิวด้วยวิธีธรรมชาติ” อาจหมายถึงสิ่งต่างๆ อาจรวมถึงฉลาก “ธรรมชาติ” ที่ไม่ได้รับการควบคุมทั่วทั้งอุตสาหกรรม ซึ่งหมายความว่าแต่ละบริษัทสามารถเลือกได้ว่า “ธรรมชาติ” หมายถึงอะไรสำหรับตนเอง

โดยส่วนมากจะใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติอาจไม่สอดคล้องกันในการแต่งหน้า ที่ไม่ใช้สารเคมี หรือที่หลายหลายคนมักจะคุ้นเคยกับการเรียกผลิตภัณฑ์ต่างๆเหล่านี้ว่าสูตร OG-ANIC 

เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 6
เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 7

ประโยชน์ของการบำรุงผิวจากธรรมชาติ

จากการทบทวนทางคลินิกเกี่ยวกับสารสกัดจากพืชในการดูแลผิวในปี 2558 ผลิตภัณฑ์จากพืชสามารถเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วย วิตามิน ,สารต้านอนุมูลอิสระ, น้ำมันหอมระเหย ,ไฮโดรคอลลอยด์, โปรตีน, เทอร์พีนอยด์, สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ,สารสกัดจากพืชอาจเป็นทางเลือกที่ปลอดภัย และคุ้มค่ากว่าสารสังเคราะห์ ที่เป็นประโยชน์ต่อผิวประเภทต่างๆ 

เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 8
เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 9

สำหรับผิวมัน

ขั้นตอนการดูแลผิวตามธรรมชาติสำหรับผิวมันอาจช่วยลดความมันได้โดยไม่ต้องใช้สูตรการดูแลผิวราคาแพงหรือครีมยาต่างๆตามใบสั่งแพทย์ ทั้งยังมีหลายวิธีในการใช้การดูแลผิวตามธรรมชาติ และการดูแลตัวเองได้แบบง่ายๆที่บ้านสำหรับผิวมัน

สำหรับผิวแห้ง

ไม่มีอะไรน่าผิดหวังมากไปกว่าอาการคันที่เกิดจากความแห้งกร้าน ดังนั้นกิจวัตรการดูแลผิวตามธรรมชาติสำหรับผิวแห้งคือการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวซึ่งอาจช่วยลดผลกระทบจากความร้อน การอาบน้ำร้อน หรือสภาพอากาศที่แห้งแล้งได้ เริ่มต้นง่ายๆโดยการใช้สบู่ที่มีความอ่อนโยนต่อผิวและลดการใช้สบู่ที่รุนแรง เพราะนั่นสามารถกระตุ้นให้ผิวแห้งของคุณได้มากยิ่งขึ้น

เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 10

สำหรับผิวผสม

การดูแลผิวผสมไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่ก็ยังสามารถหาขั้นตอนการดูแลผิวตามธรรมชาติ ที่ช่วยลดทั้งความแห้งกร้านและความมันเงาได้ ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมรุนแรง เช่น น้ำหอม สามารถระคายเคืองได้ทั้งผิวมันและผิวแห้ง การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติอาจช่วยผู้ที่มีผิวผสมได้

สำหรับผิวเป็นสิวง่าย

ขั้นตอนการดูแลผิวตามธรรมชาติสำหรับผิวที่เป็นสิวง่าย อาจให้ประโยชน์มากมาย เช่น อาจช่วยประหยัดเงินได้ด้วยการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์รักษาสิวราคาแพง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยป้องกันผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ เช่น ความแห้ง รอยแดง และการระคายเคืองได้ดี การดูแลตามหลักธรรมชาติไม่เพียงแต่การใช้ครีมที่มีความอ่อนโยนต่อผิวหน้าเท่านั้นแต่คุณยังควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และหลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นการเกิดสิวด้วยเช่นกัน

เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 11

สำหรับผิวแพ้ง่าย

ขั้นตอนการดูแลผิวตามธรรมชาติสำหรับผิวแพ้ง่าย อาจช่วยสร้างเกราะป้องกันผิวที่แข็งแรงขึ้นใหม่ได้โดยการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่อาจทำให้ผิวระคายเคือง แต่ก็ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของมอยสเจอร์ไรซ์เซอร์เพื่อเป็นการสร้างความชุ่มชื้นให้กับผิว แต่ต้องเป็นสูตรที่ปราศจากน้ำหอม ซึ่งจะช่วยลดปัญหาในเรื่องของการเป็นผดผื่นและอื่นๆได้เป็นอย่างดี

สำหรับสีผิวที่เข้มขึ้น

สีผิวที่เข้มขึ้นมีเมลานินมากขึ้น ซึ่งเป็นเม็ดสีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ดังนั้นจึงทำให้ผิวและผมของคุณมีสี เงื่อนไขบางประการที่อาจส่งผลเสียต่อผิวที่มีเม็ดสีมากขึ้นอาจรวมถึง สิว , มะเร็งผิวหนัง, โรคด่างขาว ซึ่งเป็นสาเหตุของการสูญเสียเม็ดสีผิว และอาจมองเห็นได้ชัดเจนขึ้นในโทนสีผิวที่เข้มขึ้น

แม้ว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติอาจเป็นประโยชน์ และลดความเสี่ยงต่อการเกิดสิว แต่สิ่งสำคัญคือคุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องว่ามันเหมาะสำหรับผิวของคุณอย่างแท้จริงก่อนที่จะตัดสินใจใช้

เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 12

สิ่งที่เราควรทราบก็คือสินค้าได้มาจากไหน?

เรียกได้ว่าสิ่งนี้คือคำถามแรกที่เราทุกคนควรตั้งข้อสงสัย ว่าผลิตภัณฑ์ต่างๆเหล่านี้ได้มาจากที่ใด ผลิตที่ไหนหรือผลิตมาจากอะไร  การทราบถึงที่มาก็เพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้กับสุขภาพผิวของเรา และสิ่งที่เราจะต้องไม่ควรพลาดเลยก็คือเราต้องทราบว่ามันมีส่วนผสมของอะไรบ้าง อย่างเช่นได้มาจากพืชชนิดใด ได้มาจากสัตว์หรือไม่ หรือมีส่วนผสมของแร่ธาตุต่างๆอย่างไรบ้าง เพราะสิ่งนี้ถือเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากส่วนผสมที่ได้มาจากธรรมชาติในบางชนิดนั้น อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิว และสร้างความสูญเสียหรือผลกระทบที่ไม่ดีต่อผิวให้กับเราได้หากไม่ระมัดระวัง ส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ใช้ตามสภาพธรรมชาติที่ยังไม่ผ่านกระบวนการในการสกัด ตัวอย่างของส่วนผสมที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ได้แก่ น้ำผึ้งดิบและดอกไม้บด 

เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 13

ประมวลผลอย่างไร?

เพียงเพราะส่วนผสมมาจากธรรมชาติไม่ได้หมายความว่าผ่านกระบวนการตามธรรมชาติ เพราะส่วนผสมต่างๆสามารถผ่านกระบวนการทางกายภาพหรือทางเคมี การประมวลผลทางกายภาพหมายถึงองค์ประกอบหรือโครงสร้างของโมเลกุลที่ยังคงเหมือนเดิม

แต่กระบวนการทางเคมีหมายถึงองค์ประกอบโมเลกุลหรือโครงสร้างที่เปลี่ยนแปลงไป ตัวอย่างของส่วนผสมที่ได้มาจากธรรมชาติแต่ผ่านการแปรรูปทางกายภาพอันได้แก่ น้ำมันและเนยดิบที่ผ่านการสกัดและผ่านการกรองมาแล้ว 

ตัวอย่างของส่วนผสมที่ได้มาจากธรรมชาติแต่ผ่านกระบวนการทางเคมี ได้แก่ ไขละหุ่ง เป็นไขพืชที่ได้จากเมล็ดละหุ่ง ผลิตขึ้นโดยการเติมไฮโดรเจนลงในน้ำมันละหุ่งบริสุทธิ์ ซึ่งเป็นกระบวนการที่เรียกว่าการเติมไฮโดรเจน

เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 14

ห้ามลืมอ่านฉลากเด็ดขาด 

โปรดจำไว้ว่าทุกครั้งที่คุณต้องการซื้อครีมหรือเครื่องสำอางมาใช้ในการปฏิบัติดูแลผิวของคุณ คุณจำเป็นจะต้องตรวจสอบฉลากที่มีการรับรอง และปรากฏเครื่องหมายการค้า ภายใต้ผลิตภัณฑ์ “ธรรมชาติ” อย่างชัดเจนซึ่งผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะถูกระบุเอาไว้ให้เราเห็นได้ชัดเจนว่า เป็นสูตรออแกนิคหรือมีเครื่องหมายต่างๆที่รับรอง 

การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ออแกนิค 

บริษัทต่างๆ สามารถให้ผลิตภัณฑ์ของตนได้รับการรับรองออร์แกนิกที่เชื่อถือได้ ทั้งพวกเขายังสามารถติดฉลากผลิตภัณฑ์ที่แสดงเครื่องหมายอย่างชัดเจนว่าเป็นผลิตภัณฑ์ออแกนิค แต่ไม่ใช่เพียงโชว์ตราสัญลักษณ์ออแกนิคเท่านั้นแต่ต้องระบุให้ผู้บริโภคสามารถทราบถึงส่วนผสมที่แท้จริงว่ามาจากแหล่งออแกนิคอย่างชัดเจน ซึ่งหมายความว่าตัวผลิตภัณฑ์อาจไม่ได้รับการรับรอง แต่ส่วนผสมทั้งหมดได้รับการรับรองออร์แกนิก 

เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 15
เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 16
เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 17

ต้องปฏิบัติต่อผิวโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากความรุนแรง 

คำว่า “ปราศจากความรุนแรง ” หมายความว่าผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเหล่านั้นจะต้องไม่ได้ผ่านการทดสอบกับสัตว์ หรือมีส่วนผสมที่เกิดขึ้นจากการทารุณกรรมสัตว์ อย่างไรก็ตามเราควรทราบถึงที่มาที่ไปของผลิตภัณฑ์ที่เราต้องการจะใช้และต้องแน่ใจว่ามันไม่สร้างความระคายเคืองให้กับผิวของเรา

นอกจากนี้ สิ่งสำคัญที่ควรทราบก็คือ แม้ว่าผลิตภัณฑ์วีแก้นมักจะปราศจากการทารุณกรรม แต่ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากการทารุณกรรมก็ไม่ใช่วีแก้นเสมอไป ตัวอย่างจะเป็นลิปบาล์มออร์แกนิกที่มีขี้ผึ้ง

ซึ่งแบรนด์ต่างๆ สามารถอ้างสิทธิ์ในข้อกำหนดเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องได้รับการรับรอง เนื่องจากขณะนี้ยังไม่มีข้อบังคับสำหรับข้อกำหนดดังกล่าว แต่ถ้าแบรนด์ต่างๆ ต้องการรับรอง หลายๆ องค์กรก็รับรองผลิตภัณฑ์วีแก้นและผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากความโหดร้ายโดยจำเป็นต้องผ่านการทดสอบและตรวจสอบอย่างเคร่งครัด  ดังนั้นเราจึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เชื่อถือได้ 

เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 18
เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! 19

ขอฝากเรื่องราว  เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! กันไว้แต่เพียงเท่านี้นะคะแล้วพบกันใหม่กับบทความในครั้งต่อไปสวัสดีปีใหม่ค่ะ 

https://www.healthline.com/

Picture of Poster 24

Poster 24

ผู้คว่ำหวอดในวงการสุขภาพแนวหน้าในประเทศไทย

รวมเรื่องน่ารู้สำหรับพ่อแม่มือใหม่

เรื่องราวต่างๆเกี่ยวกับผู้หญิง

ดูแลผิวพรรณ เส้นผม เครื่องสำอาง