เว็บที่รวบรวมเนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพของครอบครัว เรื่องผู้ชาย เรื่องผู้หญิง อาหารเพื่อสุขภาพ และสุขภาพลูกน้อย

>>> / สุขภาพครอบครับ / ผู้ชาย / ผู้หญิง / ลูกน้อย / อาหารเพื่อสุขภาพ / มือใหม่หัดทำ IF / วิธีแก้ปวดฟัน / ส้นเท้าแตก / <<<
Healing-factors ได้รวบรวมบทความเกี่ยวกับ สุขภาพครอบครัว ทั้งการจัดอันดับและข้อมูลต่างๆ เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ เช่น อาหารที่กินแล้วอ้วน, สเปรย์ฆ่าเชื้อ, วิธีลดผื่นคัน และอีกมากมาย เพื่อให้ท่านได้ศึกษาและดูแลสุขภาพของท่านและครอบครัวให้แข็งแรง
สาระน่ารู้เกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง Fibromyalgia กับการปวดหัวไมเกรน !
ในปี 2564 อาการปวดเรื้อรังส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่มากกว่า 51 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาเพียงแห่งเดียว …
การนวดสำหรับคนเป็นโรคปวดเมื่อยเรื้อรัง fibromyalgia ?!
เพราะอาการปวดเมื่อยอย่างหนักนั้นสร้างความทรมานให้กับร่างกายไม่น้อยดังนั้นการนวดบำบัดจึงเป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยให้เราใครความทรมานเหล่านี้ได้ แต่เราต้องควรทราบด้วยเช่นกันว่าการนวดแบบใดนั้นถึงเหมาะสม ในครั้งนี้เราจะมาบอกถึง การนวดสำหรับคนเป็นโรคปวดเมื่อยเรื้อรัง fibromyalgia …
เคล็ดลับการดูแลตัวเองในชีวิตประจำวัน สำหรับคนเป็นโรคเบาหวาน !
โรคเบาหวานและคอเลสเตอรอลสูงมักเกิดขึ้นพร้อมกัน และหากระดับความสูงของสองสิ่งนี้เกิดขึ้นพร้อมกันก็ย่อมมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมองรวมถึงหัวใจวายได้ ดังนั้นการควบคุมอาหารและเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพย่อมมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงนี้ได้ ซึ่งในวันนี้เราจะมาบอกเคล็ดลับการดูแลตัวเองในชีวิตประจำวัน สำหรับคนเป็นโรคเบาหวาน …
อาหารมีประโยชน์ที่เหมาะสำหรับคนเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 1 !
แน่นอนว่าคนเป็นโรคเบาหวานหลายคนนั้นค่อนข้างกำลังอยู่ในช่วงจำกัดอาหารรวมถึงควบคุมปริมาณของน้ำตาลในเลือดอย่างกังวลไม่น้อยและในวันนี้เราได้นำเรื่องราวของ อาหารมีประโยชน์ที่เหมาะสำหรับคนเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 1 ! มาฝากคุณกันไว้ที่นี่เพราะเราจะว่าจะต้องเป็นประโยชน์ …
สัญญาณเตือนโรคเบาหวานในเด็ก ที่ผู้ปกครองไม่ควรมองข้าม !
โรคเบาหวานประเภท 1 สามารถวินิจฉัยได้ทุกเพศทุกวัย อาการทั่วไปของ T1D …
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับอาการปวดเรื้อรัง ไฟโบรไมอัลเจีย สาระดีๆเพื่อสุขภาพ !
สำหรับโรคไฟโบรไมอัลเจียหรือแค่หลายคนมักจะรู้จักกันดีสำหรับอาการของการปวดแบบเรื้อรังที่เป็นอย่างไรก็ไม่หายและในวันนี้เราจะพาคุณมาทราบถึง เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับอาการปวดเรื้อรัง ไฟโบรไมอัลเจีย สาระดีๆเพื่อสุขภาพ ! …
รวบรวมบทความเกี่ยวกับสุขภาพผู้ชาย ทั้งการจัดอันดับและข้อมูล เคล็ดลับต่างๆ เช่น โปรตีนไดเอท, โปรตีนบาร์, น้ำยาบ้วนปาก และอีกมากมายเพื่อให้ท่านได้เลือกชม
อาการขี้หงุดหงิดของคุณผู้ชาย มีผลมาจากสุขภาพอย่างไร !
อาการหงุดหงิดนั้นมักเกิดขึ้นเพราะหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นปัจจัยจากภายนอกหรือภายในก็ตาม และหากเราปล่อยใจเราหงุดหงิดอยู่บ่อยๆ ย้อมไม่ดีต่อสุขภาพจิตเป็นแน่ วันนี้เราจะพาคุณมาทราบถึงอาการขี้หงุดหงิดของคุณผู้ชาย …
สัญญาณและอาการที่บ่งบอกว่า ฮอร์โมนเพศชายของคุณอยู่ในระดับต่ำ!
สำหรับคุณสุภาพบุรุษที่ฮอร์โมนเพศชายต่ำนั้นย่อมน่าจะทราบกันดีอยู่แล้วว่าผลกระทบในเรื่องนี้ค่อนข้างมีข้อเสียอย่างมากมายรวมไปถึงอาจทำให้คุณมีภาวะซึมเศร้าได้ในครั้งนี้เราจะพาคุณมาทราบถึง สัญญาณและอาการที่บ่งบอกว่าฮอร์โมนเพศชายของคุณอยู่ในระดับต่ำ!เพื่อเป็นประโยชน์สำหรับการดูแลสุขภาพของคุณในชีวิตประจำวัน แล้วก็ไม่เป็นการเสียเวลาเราจะพาคุณไปพบกับสาระน่ารู้พร้อมๆกันดังต่อไปนี้ ใครบ้างที่สามารถมีฮอร์โมนเพศชายต่ำได้? ผู้ชายอาจมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำเมื่ออายุมากขึ้น …
เคล็ดลับวิธีเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนตามธรรมชาติ ที่คุณผู้ชายควรทราบ !
คุณทราบหรือไม่ว่าฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมีความสำคัญต่อสุขภาพของคุณในหลายด้าน ซึ่งไม่ได้หมายถึงเฉพาะคุณสุภาพบุรุษเท่านั้นเพราะฮอร์โมนนี้ก็จำเป็นต่อคุณสุภาพสตรีเช่นกัน ทั้งในแง่ของการทำงานทางเพศไปจนถึงความเสี่ยงต่อโรค จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้ในครั้งนี้เราจะมาพูดถึงเคล็ดลับวิธีเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนตามธรรมชาติ ที่คุณผู้ชายควรทราบ …
เคล็ดลับสำหรับคุณผู้ชายที่ช่วยทำให้สเปิร์มแข็งแรงขึ้นได้อย่างเหลือเชื่อ !
หากคุณและคู่ของคุณกำลังพยายามตั้งครรภ์ คุณอาจกำลังมองหาข้อมูลเกี่ยวกับวิธีเพิ่มจำนวนสเปิร์มเพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ให้มากยิ่งขึ้น เพราะจำนวนสเปิร์มที่แข็งแรงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจริญพันธุ์ ในวันนี้เราจะพาคุณมาทราบถึง เคล็ดลับสำหรับคุณผู้ชายที่ช่วยทำให้สเปิร์มแข็งแรงขึ้นได้อย่างเหลือเชื่อ …
8 เจลหล่อลื่นคุณภาพดี ที่ปลอดภัยต่อสุขภาพของคุณและคนที่คุณรัก !
กิจกรรมสร้างความสุขทางเพศให้กันและกันในระหว่างคู่รัก ถือเป็นเรื่องละเอียดอ่อน ที่จำเป็นจะต้องทะนุถนอมซึ่งกันและกัน เมื่อถึงช่วงเวลาแห่งการสัมผัสจึงไม่ควรมีอุปสรรคใดๆมาขวางกั้น จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้พวกเราทีมงานได้รวบรวมข้อมูลของ …
7 กระเป๋าเป้สะพายหลังสำหรับวิ่ง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการวิ่งลดน้ำหนักอย่างจริงจัง !
สำหรับคนรักสุขภาพทั้งหลายที่ชื่นชอบการออกกำลังกายโดยเฉพาะกิจกรรมการวิ่ง ต้องห้ามพลาดเพราะในวันนี้เราจะมาพูดถึง 7 กระเป๋าเป้สะพายหลังสำหรับวิ่ง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการวิ่งลดน้ำหนักอย่างจริงจัง …
การดูแลสุขภาพของผู้หญิงนั้นเป็นเรื่องสำคัญ เราได้รวบรวมบทความจัดอันดับข้อมูลและเคล็ดลับ เช่น สูตรบำรุงผิว, อาหารเสริม, เคล็ดลับลดน้ำหนัก, และอื่นๆอีกมากมาย เพื่อให้คุณผู้หญิงได้ศึกษาข้อมูลเพื่อดูแลตัวท่านเองให้สวย สดใส อยู่ตลอด เชิญดูเพิ่มเติมได้เลยครับ
ผู้หญิงมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในระดับต่ำได้หรือไม่ เรื่องน่ารู้สำหรับคุณผู้หญิง
เมื่อพูดถึงฮอร์โมนเพศ ผู้หญิงจะถูกขับโดยฮอร์โมนเอสโตรเจน และผู้ชายจะถูกขับโดยฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งโดยส่วนใหญ่ผู้หญิงมีฮอร์โมนเอสโตรเจนมากกว่าในขณะที่ผู้ชายมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมากกว่า และในครั้งนี้เราจะมาพูดกันถึงหัวข้อที่ว่าผู้หญิงมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในระดับต่ำได้หรือไม่ …
ประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดฟักทองที่ดีต่อสุขภาพ สาระน่ารู้ที่ควรบอกต่อ !
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าเมล็ดฟักทองนั้นมีรสชาติแสนอร่อย อีกทั้งเนื้อฟักทองก็ยังมีประโยชน์และอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมากมาย และในครั้งนี้เราจะมาบอกถึงประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดฟักทองกลับหัวข้อที่ว่า ประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดฟักทองที่ดีต่อสุขภาพ สาระน่ารู้ที่ควรบอกต่อ …
ขั้นตอนการดูแลผิวพรรณสำหรับสาวๆวัย 30 ปีขึ้นไป แบบง่ายๆ !
โดยปกติแล้วระดับฮอร์โมนของผู้คนในช่วงที่มีอายุ 30 ปีขึ้นไปมักจะเริ่มลดลงอีกทั้งอัตราการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินก็จะลดลงด้วยเช่นกันจึงเป็นเหตุผลที่ทำให้วันนี้พวกเราทีมงานจะพาคุณมาทราบถึง ขั้นตอนการดูแลผิวพรรณสำหรับสาวๆวัย 30 …
เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี!
การดูแลผิวหน้าในชีวิตประจำวันเธอเป็นสิ่งสำคัญและจะยิ่งดีค่ะคุณดูแลอย่างเป็นธรรมชาติ ในวันนี้เราจะมาบอกถึง เคล็ดลับปรนนิบัติดูแลผิวของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี! เพื่อให้คุณได้ทราบถึงวิธีที่ปรนนิบัติผิวได้อย่างเรียบง่าย …
วิธีดูแลและบำรุงผมเสียให้กลับมาแข็งแรงแบบง่ายๆ ที่คนรักสุขภาพต้องไม่ควรพลาด !
หลายครั้งที่เรามักจะเสริมเติมแต่งรวมถึงจัดแต่งทรงผมอย่างมากมายเพื่อให้ใบหน้าของเราดูดียิ่งขึ้น จนอาจเป็นเหตุทำให้เส้นผมของเราเสียและอ่อนแอลงได้ ในวันนี้เราจึงจะพาคุณมารู้จักกับ วิธีดูแลและบำรุงผมเสียให้กลับมาแข็งแรงแบบง่ายๆ ที่คนรักสุขภาพต้องไม่ควรพลาด …
รู้หรือไม่ ว่าคุณกำลังทำร้ายเส้นผมของคุณอยู่หรือเปล่า !
เชื่อว่าใครใครก็อยากมีเส้นผมที่สวยงามเงางามและมีความแข็งแรงยากต่อการฉีกขาด แต่คุณทราบหรือไม่ว่าการดูแลเส้นผมนั้นมีความละเอียดอ่อน ในวันนี้เราจะมาพูดถึงรู้หรือไม่ ว่าคุณกำลังทำร้ายเส้นผมของคุณอยู่หรือเปล่า ! …
บทความล่าสุด ของ ผู้หญิง
อาหารเพื่อสุขภาพนั้นมีมากมาย เช่น สมุนไพรต่างๆ, อาหารเสริม, โยเกิร์ต และอื่นๆอีกมากมาย ซึ่งเรา Healing-factors ได้รวบรวมมาให้ท่านแล้วเชิญรับชมเพิ่มเติมได้เลย
อาหารและเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ที่คุณควรกินก่อนเข้านอน !
การนอนหลับที่ดีเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับสุขภาพโดยรวมของคุณ เพราะอาจลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเรื้อรังบางอย่างได้ ทั้งยังช่วยทำให้สมองของคุณแข็งแรง และเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันได้มากยิ่งขึ้นอีกด้วย จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้ครั้งนี้พวกเราทีมงานได้รวบรวม …
สมุนไพรธรรมชาติ ที่จะช่วยทำให้คุณนอนหลับได้ง่ายยิ่งขึ้น !
การนอนหลับยากเป็นเรื่องปกติสำหรับใครหลายคนอยู่เสมอ โดยส่วนใหญ่แล้วอาการเหล่านี้มักจะมีปัญหาที่เกี่ยวกับการนอนหลับเป็นระยะๆรวมถึงช่วงเวลาสั้นๆ ในบางกรณีสามารถแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้ด้วยอาหารและในบางกรณีก็ด้วยวิธีต่างๆที่แตกต่างกันไป ในวันนี้เราจะมาบอกถึง สมุนไพรธรรมชาติ …
ชาดีๆที่คุณควรดื่มก่อนนอน เคล็ดไม่ลับสำหรับคนรักสุขภาพ !
การดื่มชาบางชนิด เช่น คาโมมายล์และรากวาเลอเรี่ยน อาจช่วยให้คุณผ่อนคลายก่อนนอนได้ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการช่วยปลอบประโลมจิตใจได้เป็นอย่างดี …
คุณทราบหรือไม่ว่า ควรบริโภคผลไม้มากแค่ไหนต่อวันจึงดีต่อสุขภาพ !
มีเหตุผลอยู่มากมายหลายประการว่าทำไมเราจึงควรรับประทานผลไม้ต่างๆแต่คุณทราบหรือไม่ว่าการบริโภคผลไม้มากน้อยเพียงใดในแต่ละวันนั้นจึงจะเหมาะสมกับร่างกายของเรา หากคุณกำลังสงสัยอยู่ล่ะก็ เรามีคำตอบมาฝาก ซึ่งในครั้งนี้เราจะมาพูดถึงหัวข้อ คุณทราบหรือไม่ว่า …
ไอเดียเมนูอาหารฝรั่งมื้อเช้าเพื่อสุขภาพ ที่คัดมาเพื่อคนรักสุขภาพโดยเฉพาะ !
การจัดการกับระดับน้ำตาลในเลือดเป็นส่วนสำคัญในการรักษาสุขภาพ ของคุณให้แข็งแรงยิ่งขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นโรคเบาหวาน ซึ่งในวันนี้พวกเราทีมงานมี ไอเดียเมนูอาหารฝรั่งมื้อเช้าเพื่อสุขภาพ …
คุณควรปอกเปลือกผักและผลไม้หรือไม่ เพราะอะไร สาระน่ารู้ที่ควรบอกต่อ !
โดยส่วนใหญ่แล้วเปลือกของผลไม้ต่างๆมักจะถูกปอกทิ้ง แต่ผลไม้ก็มีอยู่หลากหลายชนิดที่ยังสามารถรับประทานเปลือกได้ ยกตัวอย่างเช่นแอปเปิ้ลและฝรั่ง จึงเป็นเหตุผลที่ทำให้ในครั้งนี้เราจะมาพูดกันถึงหัวข้อ คุณควรปอกเปลือกผักและผลไม้หรือไม่ …
บทความล่าสุด อาหารเพื่อสุขภาพ
เราได้รวบรวมบอความต่างๆเกี่ยวกับเด็ก หรือลูกน้อยของท่าน ทั้งเรื่อง สุขภาพลูกน้อย, ฟันน้ำนม, และเรื่องอื่นๆอีกมากมาย
5 ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมช่วยเพิ่มความสูง ที่มีประสิทธิภาพยอดเยี่ยม ที่คัดมาสำหรับเด็กๆโดยเฉพาะ !
เพราะการเจริญเติบโตของเด็กๆเป็นเรื่องสำคัญ การมีความสูงที่เหมาะสมต่อร่างกาย จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่คุณพ่อคุณแม่ควรให้ความใส่ใจและดูแล การทานอาหารเสริมที่ดีต่อสุขภาพจึงมีส่วนช่วยบำรุงร่างกายให้กับเด็กๆได้ ซึ่งในวันนี้เราได้รวบรวมข้อมูลของ …
5 ผ้ากันเปื้อนคุณภาพ ที่ไม่ระคายเคืองต่อผิวสำหรับเด็กเล็ก !
สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังมองหาผ้ากันเปื้อน สำหรับลูกน้อยอยู่นั้น ต้องห้ามพลาด เพราะเรามี 5 …
5 ลูกบาสเกตบอล คุณภาพ สำหรับลูกรักนักกีฬา!
การเล่นกีฬานับเป็นสิ่งสำคัญต่อเด็ก เพราะถือเป็นการพัฒนาทักษะต่างๆให้กับร่างกายได้เป็นอย่างดี ครั้งนี้เรามี 5 ลูกบาสเกตบอล …
5 รองเท้ารัดส้นคุณภาพ สำหรับเด็ก ใส่สบายไม่กัดเท้า !
สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังมองหารองเท้ารัดส้น ที่มีคุณภาพเพื่อลูกน้อยกันอยู่ ต้องห้ามพลาด เพราะเรามี 5 …
5 รถผลักหัดเดินสำหรับเด็ก คุณภาพดี ที่ลูกน้อยควรใช้ !
สำหรับคุณพ่อคุณแม่ท่านใด ที่กำลังมองหารถฝึกเดินของลูกอยู่นั้น ต้องห้ามพลาด เพราะเรามี 5 …
5 แผนที่โลก สำหรับห้องของลูกน้อยในวัยเรียน !
สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังต้องการตกแต่งห้องนอนของลูก และต้องการเสริมพัฒนาการ เกี่ยวกับความรู้รอบตัวให้กับลูกต้องห้ามพลาด เพราะเรามี 5 …